フィットネスクラブ・スポーツクラブ・スポーツジムのルネサンス

今、ヨガに次ぐ、スローエクササイズとして注目されている太極拳。
「ザ・ジェーン・タイチー」は、美しさと力強さを兼ね備えた、新しい太極拳として本日発売の雑誌「ジェーン」（マガジンハウス）の中で紹介されています。

この太極拳は、中国陳式太極拳宗家継承者である　チャオ・イエン（ルネサンス所属）が、中国河南省で受け継がれてきた、本流の陳式太極拳の本質を守りながらも親しみやすいようにアレンジしたオリジナルプログラム。
静かな動きに見えても全身のシェイプアップ効果は抜群で、まさに究極のスロートレーニングと言えます。

チャオ・イエンの太極拳は、ルネサンスの以下の店舗で受けられます。
話題の太極拳をぜひ体感してみてください。

・スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス　亀戸
・ドゥミルネサンス　目黒
・ドゥミルネサンス　渋谷


＜　趙 妍　(チャオ・イエン)　プロフィール＞



株式会社ルネサンス　フィットネス教育研究所　所属
中国陳式太極拳 宗家伝承者 中国1級拳師
陳式太極拳の宗家に生まれ、幼少の頃から両親の下で修行を積み、若くして一家相伝の奥義受け継いだ女流拳師。