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2017年10月6日[おすすめプログラム情報]
えっ?おにぎりでカロリーコントロール?
「おにぎりダイエットプログラム」モニターキャンペーン第2弾スタート!

全国農業協同組合連合会(JA全農)と共同で、日々の食事メニューにおにぎりをとり入れて、健康的に体を動かしながら無理なく減量する「おにぎりダイエットプログラム」の普及を進めています。

2016年に実施した第1弾に続き、第2弾のモニターキャンペーンを、全国のスポーツクラブ ルネサンス店舗にて、順次スタートいたします。ご興味がある方は、ぜひ、店舗へご来館ください。


ルネサンス×全農「おにぎりダイエットプログラム」
≫おにぎりダイエットプログラムの特設サイトはこちら≪





おにぎりはダイエットの味方!
賢くダイエットする方法を手に入れませんか?




■なぜ「おにぎりダイエット」開発したのか?

近年ブームの「炭水化物抜きダイエット」は、炭水化物の摂取比率を制限して摂取カロリーを減らす食事法です。過剰に炭水化物を制限すると、筋肉量が減りリバウンドしやすい体質に変化、また、ストレスも感じやすくなり体も心も不調を抱えかねません。
日本人が昔から食べ親しんできたお米は、炭水化物だけでなく豊富な栄養素を含み、パンよりも脂質が低く、低カロリーで腹持ちが良く、血糖値の上昇が緩やかでダイエット時におすすめの食材です。
そこで今回、米食の代表的なメニューである“おにぎり”と、身体を動かすトレーニングを組み合わせた健康的で無理なく行えるダイエットプログラムを開発しました。“おにぎり”は、様々な具材と組み合わせることで栄養を補うことができるうえ、1個単位でのカロリー計算が簡単です。何より、日本人の多くが欠かすことのできないお米を我慢することなく上手に摂って、より継続しやすいプログラムにしています。
※「おにぎり」や「おかず」の推奨メニューは、管理栄養士の柴田真希さんが監修。




■「おにぎりダイエットプログラム」モニターキャンペーン実施します。


“おなか周りをスリムに!”をテーマに、ダイエット初心者の方々にも気軽に参加していただけるよう、トレーナーが基礎代謝や運動量から消費カロリーを算出し、最適なおにぎりの個数やおかずの目安を指導してダイエットをサポートします。
さらに、最後までプログラムを実践いただいた方、4cm以上ウェストサイズダウンした方にはお米プレゼント!


■募集期間:2017年10月下旬まで(各店舗定員になり次第、締め切り)

■賞品:・プログラムを完遂した方・・・お米2kg
    ・4cm以上ウエストサイズダウンした方・・・お米4kg

■対象店舗:スポーツクラブ ルネサンス91店舗
店舗一覧はこちら

※下記の店舗を除きます。
・スイミングクラブ ルネサンス 八日市場
・スイミングクラブ ルネサンス 銚子
・スイミングクラブ ルネサンス 吉川
・スイミングクラブ ルネサンス 新所沢
・テニススクール ルネサンス ふじみ野
・鷹之台テニスクラブ


■対象:ルネサンス会員の皆様





詳しくは、お近くのルネサンスのトレーナーまでお問い合わせください。

 

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