私のフィットネスライフ

Line

主婦の方にピッタリ 平日会員 夫と子供のいない時間に大好きな運動でカラダもココロもリフレッシュ!

主婦 土屋李佳さん (35歳)
私がルネサンスに通い始めたワケ
photo

出産を機にお腹周りの脂肪が気になり始めたました。以前より落ちにくくなってきて…。大学までずっと運動部でカラダを動かすことが大好きなので、以前からずっと運動がしたかったんです。下の子が幼稚園に入園して、すぐにルネサンスに入会しました。

私のお気に入りのルネサンスの過ごし方

バランスボールやエアロビクスのレッスンを中心に受けています。毎週同じクラスに参加しているのでだんだん顔なじみも増えてきました。ママ友も良いですが、自分の趣味を通して知り合った友人もいます。
素敵な女性インストラクターがいるので、「自分もあんな風になりたいな〜」と目標に頑張っています。

photo
私の料金プラン
photo

平日会員です。平日の午前中は子供や夫を送り出したりと忙しいので、午後からルネサンスに通っています。子供が帰る頃にはちゃんと家に帰ります。主婦向けの料金プランだと思います。

ルネサンスに通って変わった事

体重が元に戻りました。それから、自分の好きなことをしてリフレッシュしているからか、子供にも余裕を持って接することができるようになりましたね。主人や子供から、「お母さん、綺麗になったし優しくなった!」と言われます。

photo
私のキレイの秘訣

自宅ではイスの代わりにバランスボールに座っています。
バランスボールに座りながら映画のDVDを観たら、翌日すさまじい筋肉痛でした(笑)

photo
私とルネサンスの1週間
Mon

午後からはパートに。ちゃんと働いてルネサンスの会費を捻出しなきゃ。

Line
Tue

ルネDAY
photo 午前中に家事をしっかり片付けて、午後からルネサンスへ。バランスボールのレッスンでした。バランス感覚のない私には結構大変…でも、楽しい!

Line
Wed

午後からはパートに行きました。同い年の友達に「痩せたんじゃない?」って言われました。うれしかった。これを励みに頑張ります。

Line
Thu

ルネDAY
ルネサンスに行って、ピラティスのレッスンに。この女性インストラクターが素敵なんです。目標の人に近づけるように頑張っています。

Line
Fri

今日はパートに行って夕飯の支度。夕食のときに子供から「ママみたいな美人になるの!」と…はい、ママは頑張ってるのですよ。

Line
Sat

夫の仕事が休みで子供の面倒を見てくれるということで、ママ友とお茶を飲みながらビーズアクセサリー作り。手作りとは思えない出来栄えに大満足!

Line
Sun

photo家族でおでかけ。公園で遊んだり、ショッピングセンターで買い物をしたり。のんびりとした休日を過ごしました。家族っていいな〜!

Line
この会員種別がオススメ! 平日会員

平日にお休みの仕事をされている方、平日昼間の時間を有効に使いたい方に人気なのは、朝から夕方までしっかり使える平日会員。平日会員ならオトクな料金でフィットネスが楽しめます。

※会員種別は店舗によって異なります。詳しくは各店舗ページの料金表をご覧ください。
→店舗一覧はこちら
Line
PAGETOP