「プロテイン」飲んでます。

こんにちは!
海水浴での日焼けがチクチク痛む石川です。
かなり良い色に仕上がってますので、ジムへ見に来てください(笑)

さて、本題に入りましょう。
今回は”DNSプロテインSALE”のお知らせと、
プロテインの基礎知識についてお話しします。

皆さんプロテイン飲んでますか?
私は飲んでいますよ~(笑)
プロテイン、怪しい薬品と思っている方はいませんか?

プロテインとは、たんぱく質のことで、
人間のカラダを構成する大切な成分なんです!

特に運動をされない方は、

・体重1kg × 1g でこと足ります。

運動をしている方や、スポーツクラブに通っている方は、
これでは、少々少ないです。

・体重1kg × 1.5~2g
程度の摂取が理想的です!

しかし、例えば体重50㎏の方が、食事だけで75~100gのたんぱく質を、
食事のみで摂取し続けることは、結構大変です。

そこでプロテインを活用しましょう!
DNSのプロテインなら、美味しく、
1スクープで約23~24gのたんぱく質を摂取することができます!

まず1,050gからお試しください。
約30杯分飲んでいただけます。
”DNSプロテインSALE”期間中は、
4,860円の10%OFFでご購入頂けます!
(他のDNSプロテインも対象ですので、分からない方はスタッフ迄^^)

トレーニング後、なるべく早く飲むのがおススメです!
(ちなみに私は、朝、トレ後、夜の3回は必ず飲んでいます!)

気になることがあれば、どんどんトレーナーへお声がけください!

 

スポーツクラブ ルネサンス富士見台
℡03-5987ー2433

【営業時間】※金曜日休館日
平日10:00~23:00/土10:00~21:00/日10:00~20:00

西武池袋線 (富士見台駅)より北口徒歩2分
練馬区、石神井公園、大泉学園、保谷、練馬高野台、光が丘、上石神井、上井草、井荻、富士街道沿いにお住いの方、
フィットネス、ジム、プール、お風呂、サウナ、膝腰改善スクール、avexダンススクール、チアリーディング
MOSSA、GroupFight,GroupPower
キッズビート・ジュニアビート、親子ベビースイミングスクール、ジュニアスイミングスクールをお探しの方

 

是非一度ご見学、ご体験にお越しください!