スポーツクラブ ルネサンス 福島

お知らせ・キャンペーン

体験ご案内

【フィットネス体験会のご案内】 ご好評につき60分体験会開催中!短時間でも効果のある運動を見つけましょう!7月21日(日)まで。残り7日

運動が大事なのは分かっている…

時間ないし、何やればいいか分からない…

と、悩んでいるそこのあなた!

 

運動しないと...休みの日に何もしていない…。そんな方にお勧めしたいフィットネスライフ。

適度な運動は血流の改善を図り、疲労物質の排出を促してくれるといわれています。

やった方がいいとわかっているけど、時間があまりとれない…。

時間がない方でも安心して始められる『60分体験』で、一度試してみませんか?

 

60分体験開催中!※体験ご希望の2日前、WEB予約のみの受付となります。

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また、ご不明な点がございましたら下記ボタンにてお問い合わせください。

お問い合わせ

 

・60分体験でできるのはこんなこと!(ジムとお風呂の場合)

1.ウォーミングアップ(5分)※ケガ防止・筋肉を温めていざトレーニングへ!

2.筋力トレーニング(15分)※メリハリのある体には欠かせない筋力トレーニング!

3.有酸素運動(15分)※筋力トレーニング後の有酸素運動は効果的!

4.お風呂(20分)※頑張った身体を癒しましょう!

5.着替え~退館(5分)※お疲れさまでした!

体験について

60分体験料 540円(税込)

体験時間について

フロントでのご案内~2階ジムに上がってから60分間

開催期間 7月21日(日)まで

予約方法 体験ご希望の2日前、WEBでの予約のみの受付となります。

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※お申込みいただきましたらスタッフから事前に確認のお電話をさせていただきます。

また、ご不明な点がございましたら、下記のボタンにてお問い合わせください。

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60分だけだと物足りない!もっと体験がしたい方へ!

7月から導入されました新プログラム!「Group Blast」

このプログラムはステップ台を使用し、シンプルな動きかつアスレチックな動作を

エキサイティングな音楽に合わせて行うプログラムです。

水曜 14:50~15:35(45分間)担当 柏木インストラクター

日曜 16:00~16:45(45分間)担当 畠山インストラクター

上記のお時間で開講しております。皆様のご参加を心よりお待ちしております。

60分じゃ物足りない方へ!通常体験も開催しております。

通常体験 1080円(税込)

時間を気にせず、思う存分ジムを楽しみたい方・60分だと物足りない方へおススメです!

開催期間 7月21日(日)まで

予約方法 体験ご希望の2日前、WEBでの予約のみの受付となります。

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※お申込みいただきましたらスタッフから事前に確認のお電話をさせていただきます。

持ち物 運動ができる服装、室内用のシューズ、タオル、飲み物、バスタオル(ホットヨガ参加の方のみ)

※レンタルをご利用の際は、シューズ・タオル(大小)・ウェア(上)・ウェア(下)それぞれ400円となります。

皆様のご予約・ご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております!

スポーツクラブ ルネサンス 福島 024-544-1245