スポーツクラブ ルネサンス 福山春日

お知らせ・キャンペーン

体験ご案内

5/30(木)まで【フィットネス60分体験会開催中!】短時間で効果的な運動方法をご提案いたします!

 

 

60分体験会実施中!

・久しぶりに運動をされる方
・時間を効率良く使いたい
・短時間で効果を出したい
そんな方におすすめです。


ルネサンスでは、激しい運動だけでなく
筋肉を緩めたり、ほぐしたりするマシンや道具、
グループプログラムもご用意しており、
久しぶりに運動をされる方が、身体の負担が少なく始められたり、
運動不足を解消するのにも最適です!

まずは体験会で、運動を続けられるイメージを作りましょう!
初めての方でも安心して始められる、ルネサンスでまずは体験してみませんか?

短時間で効果が得られるイメージが付いたら、
60分会員がおすすめです。
>>60分会員のご案内<<



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体験できるのは、こんなこと!

 

① 体成分測定

体成分測定で、筋肉量や脂肪量の現状を見ていきましょう!

測定結果から具体的な運動方法をご提案いたします。




② ストレッチマシン(YURAGI)



胸周り、肩周りを短時間で温めてほぐします。

他にも股関節周辺のストレッチマシンもありますよ。


③ 有酸素トレーニングマシン


最新有酸素マシンでお尻周りや下腹部の引き締め!





 最新マシン情報はコチラ

 

④ 筋力トレーニングマシン 

気になる部分を中心に引き締め!
マシンの使い方をトレーナーがご案内いたします。
   

⑤ プログラム



4月新登場のシェイプシリーズがおすすめ!
15分という短時間で効果抜群の引き締めプログラムを受けてみませんか?




もちろん60分では物足りない方は、長めの運動プランもご提案させていただきます。

ですが、ご体験は、腹8分目くらいの量がおすすめです♪



フィットネス60分体験会について

体験料  500円
開催期間  5月30日(木) まで
体験方法

 WEB体験フォームまたは、お電話にて体験日をご予約ください。

 ※当日でもお気軽にお電話ください!

今ならご体験の方に、レンタルタオル無料貸出 




体験を予約する

TEL:084-945-1777 

 注意事項

  • 体験は当クラブを始めてご利用の方で、15歳以上の方に限ります。
  • お時間の制限はございません。営業時間内で、ご都合の良い時間帯でご利用下さい。

不安や疑問なことがございましたら、お気軽にお問い合わせください。
ご来館を心よりお待ちいたしております。

 

【営業時間】
月~木 9:00~23:00
土日祝 9:00~21:00
 ※休館日 金曜日 

スポーツクラブ ルネサンス 福山春日 084-945-1777