スポーツクラブ ルネサンス 郡山

お知らせ・キャンペーン

体験ご案内

【体験案内】平日限定!シューズ・ウエア・タオル貸し出し♪手ぶらで施設がご体験頂けます!

 

平日 月曜~木曜限定!!

☆手ぶらで体験☆

 

料金:通常3,240円がシューズ・ウエア・タオル付きで1,080円!!

期間:4月15日(月)~4月18日(木)

体験の流れ

・来館 ⇒ カウンセリング ⇒ 希望に沿った運動 ⇒ 温浴施設でリフレッシュ♪ ⇒ ご退館

※当施設利用が初めて、及び入会検討中の方に限らせていただきます。

 運動を始めたいけどシューズもウエアも無い!!

そんなあなたに朗報です!!

今なら手ぶらで体験開催中♪

荷物は一切必要なし!

オールレンタルでご体験頂けます♪

・体験コース予約はこちら⇓

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 ルネサンスで出来る事♪

トレーニングの王道!ジムでの筋力トレーニングや有酸素運動!!

スタジオで今話題の暗闇ワークアウトや女性人気の高いヨガ♪

プールでアクアビクスやジャグジー!

温浴施設でサウナで一汗♪

 

 ルネサンス郡山

平日:月~木/10:00~23:00 ※祝日を除きます

※毎週金曜休館 

 

体験出来る!おすすめプログラム  !!

おすすめ『気軽に!時短で!効果的!』プログラム① adidas GYM&RUN 15(アディダス ジムアンドラン)

詳しくはこちらをクリック

「走らなくてなても走れる脚を作れる(脚力強化)プログラム」をテーマに

「動きはシンプル、時間は15分間で高い運動量が確保でき、初心者の方でも安心して参加できる」ことから

下半身の筋力アップ・引き締め・シェイプアップの効果が期待できます!

 

おすすめ『気軽に!時短で!効果的!』プログラム② KOBA☆トレ20 ~体幹 基礎~

 詳しくはこちらをクリック

 「柔軟性・安定性・バランス・連動性」4つの能力を向上でき、

 「カラダに優しいトレーニングは20分間。運動に慣れていない方でも安心して参加できる」ことから

 ポッコリおなか・メタボ腹・美しいボディラインの形成・ケガ予防の効果が期待できます!

 

おすすめ『気軽に!時短で!効果的!』プログラム③ ストレッチポール20

 詳しくはこちらをクリック

 円形型のポールの上で、「力を抜いて」「揺り動かす」だけで姿勢バランスを整える20分間のプログラム。

 普段手の届かない深層部の筋肉を伸ばすことで、

 美しい姿勢、疲労回復、リラックス効果も期待できます!

 ・体験コース予約はこちら⇓

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スポーツクラブ ルネサンス 郡山 024-991-5411