スポーツクラブ ルネサンス 佐世保

お知らせ・キャンペーン

体験ご案内

「梅雨のリフレッシュに!」「夏に向けて!」 【WEB体験予約が便利! 6/30(日)までフィットネス90分体験会 通常3,240円⇒540円!】

6月がスタートし、2019年ももう半年が経ちました。
年明けに立てた目標の達成具合はいかがですか?
五月病、引きずっていませんか?
夏に向けたボディメイクはできていますか?

まずは、今の自分が必要なことが何かみつけましょう。

ルネサンスでは、そんな悩みを解決する為に運動を通してサポートいたします。
ジム・スタジオ・プールを自由に体験してみましょう。
目標のカラダになるための「最短」&「最良」の運動をご案内いたします。 

ジムに通った事のない方でも、ルネサンススタッフが親切・丁寧にご案内するので安心!
ダイエット方法・美尻、美腹などのボディメイク方法はルネサンススタッフまで
お気軽にお尋ねください。 

【フィットネス90分体験会】

ジム・スタジオ・プールなど、ルネサンスの全施設を90分間ご利用いただけます。

90分汗をかいて、シェイプアップ・ストレス発散・カラダをスッキリさせましょう!!

・体験期間:6月30日(日)まで

・体験料金:3,240円(税込) ⇒ 540円(税込)

・体験時間:ジムエリアにお越しいただいてからの90分間

・体験内容:ジム、スタジオ、プールの全てご利用いただけます。

WEBでご予約される方 ⇒ 体験を予約する

例えばこんな使い方

 ①60分のスタジオプログラムに参加⇒30分間ジムでトレーニング

 ②ジムを90分間利用・・・などなど

ご体験後はお風呂、サウナ、マッサージルームなどリラックスタイムもお楽しみください。

 

・体験受付時間と予約方法のお知らせ

火曜~金曜 10:00~22:00

土曜      10:00~21:00

日曜      10:00~18:00

※曜日・時間帯によってはジムトレーナーがご案内できない場合もございます。

 予めご了承ください。

●ご予約が必要となります。

WEBでご予約される方 ⇒ 体験を予約する

お名前の後に「90分」とご入力ください。

お電話でご予約される方 ⇒ 0956-25-4711 

スタッフに『90分体験会』とお伝えください。

※体験内容はご優待での体験となります。
  HPからご予約以外の方は、受付時にメールアドレスをご記入いただくことで優待体験にご参加いただけます。
  それを望まれない場合は3,240円での体験料金にてご体験いただけます。
  いずれも体験がはじめての方のみが対象となります。

ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。 

体験会でできるのはこんなこと!

 

体験できることはこんなこと!例えば...

① InBody測定カウンセリング

まずは簡単カラダ測定で、ご自身のカラダの中身をチェック!運動目的達成のための個別アドバイスをいたします。

 

② マシンでウォーキング

 

少し息がはずむくらいのペースで歩くことで、心肺機能を向上する効果があります。「普段外を歩いてるから…」という方も、ジムなら雨の日でも快適にウォーキングができます。

 

③マシンを使ってトレーニング

自体重以上に負荷をかけられるのがマシントレーニング。二の腕・胸など、鍛えたい部位にしっかり効かせることができます。使い方のポイントもトレーナーからご案内いたします。

 

④ スタジオプログラム(例 ホットヨガ)

発汗に最適な温度で行うホットヨガは、血行を促進し、ポーズによる適度な筋刺激で代謝をアップ。肩こりや冷え、むくみの解消にも効果が期待できます。

  

そして、、運動の後のお楽しみ…

お風呂やサウナ、マッサージチェアがご利用可能です。


●お風呂



●サウナ



●マッサージチェア


※画像はイメージ画像です。実際の施設とは異なります。

 

ルネサンスなら運動だけでなく、リラクセーションスペースも充実。ゆっくり汗を流してリラックスできます。



 

~ルネサンスのおすすめプログラム~

ホットヨガ/温ヨガ

ルネサンスのホットプログラムは28℃~36℃の様々な温度帯で実施しているので、ホットプログラムに初めて参加される方から、

たっぷり汗を流してデトックス効果を満喫されたい方までご満足いただけると思います。

汗を流すことで『代謝アップ』『免疫アップ』『美肌効果』『ストレス発散』が期待できます!

詳しくは ⇒ ホットヨガ 温ヨガ

 ホットヨガ

 

 

暗闇ワークアウト

ミラーボール、ムービングライトなどの暗闇と光の演出で、周囲を気にする事なく

集中してエクササイズできる話題沸騰中のプログラムです。

プログラム内容は、3種類ございます。

①あのadidasが開発した美尻・美脚に効果的な『adidas Gym&Run』

②二の腕の引き締め・お腹や背中のシェイプアップに効果的な『adidas SHINDO』

③4月より開講!
 シンプルな格闘技の動きと、走る・跳ぶなどの有酸素運動で脂肪燃焼に効果的な『カーディオキックボクシング』

この暗闇ワークアウトを体感できるのは佐世保エリアでルネサンスだけ!

是非、ご体験ください!

詳しくはコチラ

 

他にも楽しいプログラムが盛り沢山です ⇒ 

 

ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。

入会お申込みはこちら

見学を予約する

体験を予約する

 

皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちいたしております。

スポーツクラブ ルネサンス 佐世保 0956-25-4711