日原 ブログをご覧いただきありがとうございます。パーソナルトレーナーの日原です。 本日は私がメインで活動しているパーソナルトレーニング指導についてメリッ・・・・
ブログをご覧いただきありがとうございます！ルネサンスで様々な活動をしている日原と申します。こちらでは私の経歴や運営事業についてまとめさせて頂きま・・・・
トレーナー：日原 ブログをご覧いただきありがとうございます。パーソナルトレーナー兼水泳コーチの日原です！ 本日は、つい食べ過ぎてしまう食事の心理学的アプローチでの減らし・・・・
皆さん！こんにちは！！ お久しぶりのフィットネス本田です。 本日は皆さんに報告があります！ 9月7日（土）千葉国際水泳場 第22回ルネサンスマスターズへ参加してきました！！ ・・・・
毎日ジメジメ・・・ 梅雨ですもんね(^_^;) 体調崩さず夏に備えましょう♪ 今回は、滅多にしていませんが（苦笑） スタッフしょうかーい！させて頂きます！ &・・・・
今年もよろしくお願いします！ フィットネスの小塚です。 今年の抱負・・・皆様は決まりましたか？ 私は、決めていないので【現状維持】とします（(笑)） ・・・・
こんにちは(＾◇＾) すっかり寒くなり、雪が待ち遠しい フィットネススタッフの稲波です 先日、稲波はお休みを頂き、 人生2度目のワイハへ行ってきました～～ 木・・・・
こんにちは フィットスタッフの稲波と申します もうすっかり秋めいてきましたね 秋といえば、もちろん私は、、、 食欲の秋 です(^▽^;) とはいえ、いろいろな秋がありますよ・・・・
とても暑い7月から 本気で暑い８月がきます・・・ 汗だくの日々、ハンカチでは足りず 大き目タオル必須の小塚です(^_^;) 最近は、水浴びできる場所が多いですね～ ・・・・
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