第22回ルネサンスマスターズへ参加してきました！

皆さん！こんにちは！！ お久しぶりのフィットネス本田です。   本日は皆さんに報告があります！ 9月7日（土）千葉国際水泳場 第22回ルネサンスマスターズへ参加してきました！！ ・・・・

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パーソナルトレーナーになった理由

  こんにちは  パーソナルトレーナーの田中です。 皆さん、お元気ですか？   今回の本題は『私がパーソナルトレーナーになった理由』です。 一言でいえば、運動・・・・

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続・マナーアップ！

９月に入りました！ 暑い日もありますが、秋の気配を感じるこの頃。   こんにちは。 今年の夏を振り返り 一年かけて、夏バテしない身体づくりを これからしようと思う フィットネス・・・・

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