家でもトレーニング！その②

こんにちは！毎日眠いです。フロント樋口です。 前回に引き続き、自宅でのトレーニングのご案内です！   今回は筋トレ初心者の方！女性の方にオススメのエクササイズチューブを使ったトレーニン・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

ルネサンス公式アプリ「Myルネサンス」ダウンロードキャンペーン実施中！

 こんにちは！ 　夏は日焼けしたいために、よりランニングを頑張っている フロントの大庭です☺ 暑い日が続きますが、皆様体調崩しておりませんか？ エアコンのあたりすぎや熱中症など、 ・・・・

クラブからのオススメ

ルネサンス天王町の取り組み＜プール編＞

みなさんこんにちは！！   やっと夏休みに入りましたフィットネスの相原です(*'ω'*)     天王町クラブでの感染予防の取り組みは継続して行って・・・・

「安全安心・改善」への取組 | サービス向上への取組 | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

家でもトレーニング！その①

こんにちは！日焼けが気になっています、フロント樋口です。 暑い日がつづいてますね！水分補給をたくさんしてくださいね！   暑いからクラブまで行きたくない！自宅でも空いた時間にトレーニン・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | 地域活動

パーソナルトレーニングのオススメ(^▽^)/ ー前編ー

こんにちは！暑さに負けてアイスばかり食べています、フロント樋口です。   皆さん！コロナ禍で運動習慣が乱れていたり、リバウンドが気になったりしませんか？ 短時間でも効率的に運動したい！・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

エコバック持ってきてね！

こんにちは！フロントスタッフの樋口です。 梅雨が明けて一気に暑くなりましたね！ 樋口はいっぱい食べて体調を崩さないようにしたいと思います。 皆さんも体調管理にお気をつけください！  ・・・・

サービス向上への取組 | スタッフからのメッセージ | テニス | フィットネス

MOSSAデビューします！

  スタッフブログをご覧の皆さん、こんにちは！   梅雨明けが待ち遠しいと感じるフィットネスの長谷川です！     いきなりですが…8・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス
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