新しい味でチャージ

こんにちは！ フィットの内田です。 みなさん大好き、リチャージアップに新しい味がでました！   マスカット味!! 少し酸味があって酸っぱい気がしますが、 水を少し多めに入れたりす・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | フィットネス

プールにいらっしゃいませ⑳

　こんにちは！いつもルネサンス天王町のブログをご覧いただきありがとうございます！！ スイミング担当の山田です。 気付けば・・・・ しばらく泳ぎの事やってなかった(>_<) そろそろ・・・・

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【トレーナー田中塾】最高のお尻を手に入れろ！！ブルガリアンスクワット編

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【トレーナー田中塾】女性も絶対トレーニングした方がいい理由！

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黒くてボコボコしたやつ

こんにちは！ フィットネスの内田です。 こちらの黒いボコボコしたやつは何に使うと思いますか？   ・・・ ・・・ ・・・   これの名前はアダブスペースと言いま・・・・

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【テニス】ガットキャンペーン終わりました！

こんにちは！テニスコーチの小金井です！ 最近は暑さ＋じめじめした空気感がなんともいえないですね…。 暑いなら暑いで早くさっぱりした暑さになってほしいところです。。   ・・・・

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【テニス】今週は動画記録会です♪

  ブログをご覧の皆さまこんにちは。 テニスコーチの福田です。    テニススクールでは5月9日(月)～5月15日(日)の期間で『動画記録会』を実施中です！ ・・・・

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group powerを受けてみた

こんにちわ！ フィットネスの内田です。 group powerを受けてみました(笑) group powerは音楽に合わせてバーベルや錘を持ち上げたり、 スクワットしたりなどの動作でトレー・・・・

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実業団テニス部の活動報告！

こんにちは！日焼け止めをぬり忘れて顔面がヒリヒリしているフロントの大澤です。 今回、4月に千葉県で行られた実業団の試合の結果報告をいたします。千葉県の数ある強豪チームと戦い、関東大会出場権を争う大事・・・・

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Group Fightを受けてみた

こんにちは！ フィットネスの内田です。 最近は色んなレッスンに参加することにハマってます！ なのでもし、僕の事を見かけたら優しく見守って下さい(笑)  普段はファイターな僕がGrou・・・・

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