スポーツクラブ ルネサンス 浦和

お知らせ・キャンペーン

お知らせ

浦和区、大宮区、中央区にお住まいの方へ朗報です!!ルネサンス浦和の旬な話題はコチラ!!【新プログラム導入!】新感覚のエクササイズ「暗闇WORKOUT」自分だけの世界で、没頭しよう。

今話題の暗闇プログラムがルネサンス浦和にも登場!!

『暗闇WORKOUT』!!

 

暗闇と照明の演出で、周囲を気にすることなく、集中してエクササイズができるのが特徴です。

暗闇ワークアウトのおすすめポイント

  • 自分だけの世界を体感できる!
  • 人目を気にせずストレス解消!
  • 非日常空間で高揚感を体感できる!
  • 時短で楽しくダイエットできる!

一つでも気になった方、暗闇ワークアウトをぜひご体感ください!

↓暗闇ワークアウト紹介動画はこちら↓

 

プログラム詳細

◆カーディオキックボクシング

シンプルな格闘技の動きや走る、跳ぶなどの有酸素運動の動きを交互に行うことで、効率よく体をシェイプアップさせるプログラムです。キックボクシングの動きで、思いっきりカラダを動かしてみませんか?

 

プログラム実施スケジュール

水曜日 19:40~20:10 鈴木陽大 (偶数週)

木曜日 13:10~13:40 加藤弓子 (偶数週)

土曜日 17:45~18:15 木下龍一 

 

◆【暗闇ワークアウト】adidas GYM & RUN

adidas社が開発した「走らなくても走れる脚をつくるショートプログラム」。膝などの怪我が不安なランナーはもちろんの事、走る事や振付を覚えるプログラムが苦手な方でもご参加頂ける、低負荷高回数でシンプルな内容のプログラムです。短時間で効果的に脚力アップ、シェイプアップ!!

 

プログラム実施スケジュール

火曜日 19:15~19:30 須藤隆介

木曜日 19:10~19:25 鈴木由香莉

 

◆【暗闇ワークアウト】deep WORK

deepWORK(ディープワーク)は、「陰と陽」というコンセプトを基に5つの「エレメント」で東洋と西洋に代表されるエクササイズを折り交ぜて構成されています。中盤以降は力強い動きと緩やかな動きを繰り返し行います。自分自身の極限に挑むことで、心身ともに達成感を味わうことができるプログラムです。

 

プログラム実施スケジュール

水曜日 12:15~13:00 加藤弓子

日曜日 18:10~18:55 須藤隆介

 

体験情報

 

 

 

お腹シェイプ体験会開催中!!

期間:6/11(火)~6/30(日)

体験料:1,080円(税込)

体験特典:レンタル用品無料(タオル大・小)

※一人でも二人でも1,080円 

体験を予約する

詳しくは、コチラをクリック

 

 

入会情報

 

【6月30日(日)までの入会特典!】サマーアクションキャンペーン実開催!

入会金+事務手数料+月会費1ヶ月分が0円に!

さらに、今ならWEB入会でルネサンス金券プレゼント!

 

入会お申込みはこちら

 

スポーツクラブ ルネサンス浦和

【住所】

〒330-0075 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷4-2-20

【電話番号】

048-825-8355

【営業時間】

火曜日~金曜日 10:00-23:00(手続き受付~22:00)

土曜日 10:00-22:00(~21:00)

日曜日・祝日 10:00-19:30(~18:30)

【休館日】月曜日

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