ABOUT
befre（ビフレ）とは
「頑張らない美活」はじめませんか？
「運動しながらキレイを補給」をコンセプトに、
女性の皆さまに"自分へのご褒美"となるようなプログラムをご提供します。
Women only
女性専用スタジオ
人目を気にせず、安心して汗を流せるクリーンな空間。ホットヨガもピラティスも、自分のペースで集中できます。
DIRECT ACCESS
池上駅直結で通いやすい
エトモ池上4F。雨の日も濡れずに通えて、仕事帰りやお買い物ついでにも立ち寄れます。日常に無理なく運動を取り入れられる環境です。
Gym
ジムも追加料金なしで使い放題
併設「アトリオライト エトモ池上」が利用可能
befre会員の方は、同フロアに併設されたフィットネスジム「アトリオライト エトモ池上」を追加料金なしでご利用いただけます。ヨガ・ピラティスだけでなく、マシントレーニングも組み合わせることで、より効率的なボディメイクが可能です。
Schedule & Program
プログラム＆スケジュール
目的や体調に合わせて選べる多彩なプログラム。
HOT美ボディヨガ
筋肉を刺激するアーサナ中心。疲れにくいカラダを手に入れたい方に。
ヨガ【静】
座位と立位をバランスよく取り入れ、ひとつひとつ丁寧に行うクラス。
ベーシックピラティス
骨盤や背骨の動かし方を意識。しなやかなカラダの動きを手に入れたい方に。
Essential Pilates
ピラティスの基本要素を凝縮。コア強化と姿勢改善を目指します。
※ 内容・担当者は変更となる場合がございます。
Price
料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べるプランをご用意しています。
はじめやすい
マンスリー4
月4回
10,780 円(税込)
- ✓月4回まで利用可
- ✓同時予約可能本数 2本
- ✓水素水付き
- ✓ジム利用OK
マンスリー12
月12回
16,720 円(税込)
- ✓月12回まで利用可
- ✓同時予約可能本数 2本
- ✓水素水付き
- ✓ジム利用OK
Information
施設情報
住所
〒146-0082
東京都大田区池上6-3-10
エトモ池上 4F
東急池上線 池上駅直結
東京都大田区池上6-3-10
エトモ池上 4F
東急池上線 池上駅直結
営業時間
平日 9:00〜22:00
土曜 9:00〜20:00
日祝 9:00〜19:00
土曜 9:00〜20:00
日祝 9:00〜19:00
休館日
毎週木曜日
お問い合わせ
FAQ
よくあるご質問
動きやすいウェア・タオル・お水をお持ちください。ウェア・タオルのレンタルもございますので、手ぶらでもお越しいただけます。シャワー室も完備しています。
当サイトの「体験予約」ボタンからWEB予約が可能です。ご希望の日時とプログラムを選択してお申し込みください。
レッスン開始の1時間前までキャンセル可能です。予約システムにてお手続きください。無断キャンセルが続く場合は予約制限がかかることがございます。
スタジオレッスンは事前予約制です。ご利用プランに応じた回数分の予約が可能です。ジムエリアは予約不要で、営業時間内いつでもご利用いただけます。
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