クラブのオススメ
ピラティス・ヨガ増設＆増員！リアルレッスンが受け放題
より多くの方に参加いただける環境を目指し、大人気のピラティス・ヨガのクラスを増設中。
合わせて、スタジオ配置を見直し1レッスンあたりの定員も増員。
初心者優先枠を設けている曜日もありますので、ご入会手続きの際にスタッフと相談しながら予約をその場で取ることができます。
ぜひこの機会にご参加ください！
＼ピラティスってどんなプログラム？？／
美しくしなやかな身体を作るためのエクササイズ
ピラティスはドイツ人、ジョセフ・ピラティス氏によって考案されたエクササイズメソッドで、呼吸法とインナーマッスル(深部にある小さな筋群)の強化にポイントを置いています。独特な呼吸と共に背骨や骨盤を意識して身体を動かします。インナーマッスルの強化を図ることで、機能的でバランスの取れた身体作りを目指します。
ジム＆スタジオ ルネサンス登戸ならピラティスのクラスも無料で参加できます！
↓まずは体験してみませんか？↓
↓もちろんご見学もいつでも受付中！↓
＼ヨガってどんなプログラム？／
心身のバランスを調整するプログラム
柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラムです。首や肩、背中のコリの解消や股関節、骨盤のゆがみも解消。心身ともにリラックスしたい方にオススメ。
★こんな方にオススメ★
- 心身ともにリフレッシュしたい方
- 美しいボディラインを手に入れたい方
- 肩こりに悩んでいる方
- 身体を柔らかくしたいという方
初心者の方でも参加しやすいボディメイクヨガやヨガのクラスを30分からご用意しています！
↓まずは体験してみませんか？↓
↓もちろんご見学もいつでも受付中！↓
↓会員の方の予約方法はこちら！↓
予約方法
１．スタジオWEB予約システムを開きます。
２．ご希望の時間に予約を入れるだけ！
その日の予定や気分に合わせて、事前WEB予約・キャンセルも可能です。※レッスン開始15分前まで
スマートフォンやパソコンをお持ちでない方でも、店頭タブレットで予約ができますので、お気軽にスタッフにお声かけください。
みなさまのご参加をスタッフ一同お待ちしております。
★こんな方にオススメ★