ルネサンス 白井24
快適で安心して利用するための
施設・サービスが充実
有酸素マシン
ダイエット・運動不足解消・体力向上に昼間は爽やかな光を浴びて気持ちのいいトレーニングを！ランニングはもちろん、ジョッギングもウォーキングもご自身のペースに合わせてご利用いただけます。
【設置マシン】
・ランニングマシン：8台
・スキルミル(自走式ランニングマシン)：2台
・バイク：2台
・クロストレーナー：2台
ウエイトマシンエリア
引き締めたい部位、大きく盛りたい部位、狙った部位に効かせることができるマシンを揃えています。
【設置マシン】
- ・アブドミナル（お腹）
- ・ラットプルダウン（背中）
- ・ラットプルダウン（ケーブル）（背中）
- ・ローイング（背中）
- ・レッグプレス（下半身）
- ・チェストプレス（胸）
- ・バタフライ（胸）
- ・ロータリートーソ（脇腹）
- ・レッグエクステンション×レッグカール（太もも）
- ・アダクション×アブダクション（太もも）
- ・グルートトレーナー（お尻）
- ・ファンクショナルトレーナー（全身）
フリーウエイトエリア
24時間使い放題！豊富な座席数の充実のフリーウエイトエリアです。初心者から中上級者まで集中してトレーニングできます。狙った筋肉に最大限の負荷をかけ、フリーウエイトの感覚を損なうことなく、より安全かつ高重量に挑戦できる「リアルリーダー（プレートロードマシン）」を完備しています！
【設置マシン】
- ・ダンベル：1～50kg
- ・スミスマシン
- ・ハーフラック
- ・アジャスタブルベンチ
- ・ファンクショナルトレーナー（ケーブルマシン）
- ・EZバー
- ・オリンピックバー
- ・プレートロードマシン（ベンチプレス（胸全体）
- ・デクラインチェストプレス（胸下部）
- ・ショルダー（肩前中後面）
- ・レベルロー（背中上部）
- ・ローイング（背中中部）
- ・ライイングＴバーロウ（背中）
- ・アブドミナルクランチ（腹部）
体組成測定計（InBody測定)
【筋肉量や脂肪量がいつでも無料で測定できます！】
InBodyと呼ばれる体成分測定計で、ご自身の筋肉量やバランスを細かくチェックする事ができます。無料で測定が可能です。
トレーニング前の目標設定や、目標達成後の生まれ変わったカラダの測定にご活用ください。
ヨガ・ピラティスなどのグループクラスが通い放題！
経験豊富なインストラクターが、あなたのニーズに合わせてサポートします。初心者でも安心して参加できる内容で、美しいカラダづくり、ストレス解消、自分磨きの時間をお届けします。
【種類】
・ヨガ
・ピラティス
・GroupCentergy
・GroupFight
・ZUMBA
・UBOUNDなど
スケジュールはこちら（PDF）
マッサージチェア使い放題！
スタジオレッスンや筋トレの疲れを癒やす、高機能マッサージチェアが使い放題です。
体への負担をゼロに近づける「無重力姿勢」で、首・肩・腰からお尻の下まで徹底ほぐし。プロの手もみ感と足元のWマッサージで、運動後の身体をその場でスッキリ軽やかに整えます。会員様ならいつでも何度でも無料ですので、毎日のケアに自由にご利用ください。
ストレッチエリア
落ち着いた環境で自分のカラダとゆっくり向き合える空間です。
ストレッチポール®、グリッド フォームローラー®を設置しております。自由にご利用ください。
24時間使える個室シャワーブース
リファシャワーヘッド完備※
個室のシャワーブースをご用意しています。人目を気にせず、いつでも運動後はスッキリできます。さらに、リファファインバブル ピュアのシャワーヘッドで浴びるたび、肌や髪の美しさを引き出します。
※現在、女性エリアのみご利用いただけます。
水素水
水分補給には高濃度水素水を。作りたての水素水をクラブの営業時間中汲み放題でき、ご自宅にお持ち帰りも可能なサービス。
※有料オプション／1,080円(税込)
ジム＆スタジオ ルネサンス白井24
本施設について
お問い合わせ・お申込みは店舗でも受付中！
- TEL
- 047-491-7088
| 住所 |
千葉県白井市堀込1丁目2番11号 |
アクセス |
北総線 白井駅南口すぐ |
|---|---|---|---|
| 営業時間 |
24時間営業 【フロント受付時間】 【ジムトレーナーサポート時間】
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休館時間 |
施設メンテナンス日・年末年始ほか |
| 設備・サービス |
・駐車場／台数23台・・・ルネサンスご利用者は90分無料 |
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