クラブのオススメ
【パーソナルトレーニング】認定資格をもつ専属トレーナーがお客様のご希望からいちばん最適なトレーニングプログラムをご提案。
認定資格をもつ専属トレーナーがお客様のご希望からいちばん最適なトレーニングプログラムを作成。
シェイプアップやリハビリを兼ねたトレーニングなど、さまざまなニーズに１対１の個別指導で対応します。
パーソナルトレーニングとは
経験豊富なパーソナルトレーナーが、お客様のご希望に沿った最適なトレーニングプログラムをご提案しながらマンツーマン指導でお客様のニーズにご対応させていただきます。
決められた時間で行うので、集中してトレーニングできることはもちろん、トレーナーが１つ１つを確認しながら行うので、あなたのペースで効率よく取り組めるのが特徴。
「一人ではなかなか続けられない...」「トレーニングの実践までしっかりサポートして欲しい。」という方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングに興味あるけど値段が…
流行っているけど、どんなことをするか不安…
トレーニングメニューを教えてほしい...
自分にも出来るかな…そんな貴方に朗報です！
こんな方にオススメ！
以下のような目的・目標をお持ちの方にお奨めしています。
予防・改善
関節痛の予防・改善
パフォーマンスの向上
予防・改善など
パーソナルトレーニングの流れ
◆セッションのイメージ◆
まずは現在のご自身の体の状態を確認！
その後目標に向けどういったトレーニングをしていくか一緒に決めていきましょう。
30分間、要点を抑えたトレーニング！
はじめての方もばっちりサポートさせていただきます！
トレーニング後のクールダウンも
しっかりサポート！
腰痛、肩こりなどでお悩みの方も是非ご相談ください！
パーソナルトレーニングのセッションはWEB予約サービスまたはフロントでお申込みいただけます。
私が自信を持っておすすめします！ 店長：村上
1人1人に合ったトレーニングを経験豊富なトレーナーが全力で提供いたします。シェイプアップはもちろん、肩こり、腰痛改善や、筋力アップ、競技力向上まで幅広く対応いたします。お客様の目的を効率よく、健康的に達成するのなら是非パーソナルトレーニングをお勧めいたします。お客様が不安なく、納得でき、効果を実感して頂けるよう努力し、サポートさせていただきます。
パーソナルトレーニングのセッションはWEB予約サービスまたはフロントでお申込みいただけます。
ご不明な点はお電話でお気軽にお問い合わせください。
パーソナルトレーニング体験者の声
見学したときここは本気の場所だと思いました。20代女性 添田さん
「いろいろ努力はしてみたのですが・・・」
他のスポーツクラブに通っていたのですが、なかなか結果がでませんでした。
母の勧めもあり、ルネサンスに通うことに。
最初の数ヶ月はあまり体重が減らなかったのですが、パーソナルトレーニング（トレーナーとマンツーマンで行うトレーニング）を受けると、みるみる体重が。今では入会時と比べて7kgも体重が減りました。
「9ヶ月で8kgの減量に成功。」
自己流のトレーニングよりもプロのトレーナーの方に教えていただいたトレーニングを実践するだけで、こんなにも結果が変わるんだって驚いています。
親切にアドバイス・サポートしてくれたルネサンスのトレーナーの方に心から感謝しています。
パーソナルトレーニングのセッションはWEB予約サービスまたはフロントでお申込みいただけます。
【パーソナルトレーニング基本受講料】
※価格は税込（10%）です。