こんな方におすすめ
シェイプアップしたい方
心肺機能を向上したい方
ストレスを発散したい方
心とカラダが自然と弾む！
直径1mの無重力の世界
テンポの良い音楽に合わせてミニトランポリンの上で楽しくエクササイズ！
UBOUNDは効果的・シンプル・安全なプログラムで1回のクラス（60分）でおおよそ400～900kcalを消費できます。また、床で行う運動に比べてトランポリンが足・腰への衝撃を緩和してくれるので、安全にエクササイズすることができます。新たなエクササイズ習慣にUBOUNDを取り入れてみませんか？
※怪我防止のため、足首を固定しないローカットの靴を推奨します。
※安全上、参加には体重制限（110kg以内）がございますので、予めご了承ください。
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※暗闇WORKOUTで実施の場合もございます。
※消費カロリーは、体重60kgの方が表記の時間を実施した場合で換算したもの
| 曜日 | 時間 | プログラム名 |
|---|---|---|
| 月 | 21:15〜21:45 | UBOUND |
| 水 | 21:15〜21:45 | UBOUND |
| 木 | 12:30〜13:00 | UBOUND |
| 木 | 19:30〜20:00 | UBOUND |
| 金 | 14:45〜15:15 | UBOUND |
| 土 | 17:00〜17:45 | 【暗闇】UBOUND |
このプログラムの体験をご希望の方は、体験案内ページ
をご覧ください。
※体験をお受けしていない場合もございます。詳しくは、店舗までお問い合わせください。
開講日時についてはタイムスケジュールよりご確認ください。
※スタジオの参加人数制限・時間短縮をしているクラスもあります。予めご了承ください。