パーソナルトレーニング

お客様が理想の身体に近づくために、
ルネサンスではパーソナルトレーニングをご提案しています

認定資格をもつ専属トレーナーがお客様のご希望からいちばん最適なトレーニングプログラムを作成。
シェイプアップやリハビリを兼ねたトレーニングなど、さまざまなニーズに1対1の個別指導で対応します。

※複数名で受けられるセミパーソナルトレーニングもございます。セミパーソナルトレーニングには2名と3名があります。
ご家族・ご友人と一緒にトレーニングする事で、楽しく効果的なトレーニングができます

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パーソナルトレーニングとは

経験豊富なパーソナルトレーナーが、お客様のご希望に沿った最適なトレーニングプログラムをご提案しながら、マンツーマン指導から2・3人へのグループ指導まで、お客様のニーズにご対応させていただきます。決められた時間で行うので、集中してトレーニングできることはもちろん、トレーナーが1つ1つを確認しながら行うので、あなたのペースで効率よく取り組めることが特徴。「一人ではなかなか続けられない...」「トレーニングの実践までしっかりとサポートして欲しい。」という方にもおすすめです。

こんな方にオススメ!

以下のような目的・目標をお持ちの方にお奨めしています。

パーソナルトレーニングの流れ

あなたの目標に合わせたトレーニングを、専属トレーナーがしっかりサポート。体調や目的を確認しながら、無理なく進めていきます。

STEP1

トレーナーの選択

担当を希望するトレーナーを選びましょう。

STEP2

セッションの予約

ご希望の日時を選んでセッションを予約します。

STEP3

目標・体調のヒアリング

お客様の目標や、身体の状況などをお聞かせください。

STEP4

パーソナルトレーニング開始

体力レベルやその日の体調を考慮しながら、個別でトレーニングをサポートします。

無料カウンセリング、パーソナルトレーニングのセッションはWEB予約サービスまたはクラブフロントでお申込みいただけます。

料金のご案内

1人 2人 3人
合計 合計 (お1人につき) 合計 (お1人につき)
30分 3,300円 5,500円 2,750円 6,600円 2,200円
45分 4,950円 8,250円 4,125円 9,900円 3,300円
60分 6,600円 11,000円 5,500円 13,200円 4,400円
75分 8,250円 13,750円 6,875円 16,500円 5,500円
90分 9,900円 16,500円 8,250円 19,800円 6,600円

※パーソナルトレーニングの受講料は、セッション実施日当日にお支払いください。
※価格は税込(10%)です。