ヴィーナスΣ

: すべての方
: 40分・50分
: 160kcal

オスカープロモーション×ルネサンス
本当の美を磨くエクササイズ

骨格の”ゆがみ”を整え、ナチュラルなボディラインを引き出すプログラムです。女性の「本当の美しさ」追求するために、5000名以上の女優・タレント・モデルが所属するオスカープロモーションと共同開発。回を重ねるたびにスーッと背筋が伸びて、身のこなしはしなやかに。カラダが生まれ変わっていくことを実感していただけるルネサンスのオリジナルプログラムです。

パンフレットはこちらから（2.1MB）

開講クラブ一覧

※消費カロリーは体重60キロで換算

こんな方にオススメ

いつまでも女性らしく、若々しい美しさを保ちたい方
ご自身の姿勢や体の歪みが気になる方
体を内側からきちんとメンテナンスされたい方

ヴィーナスΣで期待できる効果

骨格の歪みの解消
姿勢の改善
バスト、ウエスト、ヒップラインの改善
動作の改善（女性らしいしなやかな動き）

ヴィーナスΣの考える「本当の美しさ」

あなたにとっての理想の体型は、ボン・キュッ・ボーン？それとも、モデルのようなスリム体型？
ちがうと思います。ファッションや髪型、メイクのように、あなたの体型・骨格にぴったりなボディラインこそ、あなたを輝かせるはず。
大切なのは、歪みのない美しい姿勢。均整のとれたボディバランス。優雅でしなやかな動き。この3つを意識して、あなた本来が持つ美しさを取り戻し、さらに磨いていきましょう。

ヴィーナスΣのシグマとは？

私たちは、肩甲骨から背骨、骨盤帯にかけての事をその形状から「Σゾーン」と呼ぶことにしました。
”骨盤”エクササイズが注目されていますが、カラダの事を考えると、骨盤に集中するのではなく、Σゾーン全体をケアすることが望ましいと考えています。
ヴィーナスΣでは、このΣゾーン全体の骨格の歪みを取り除くようにアプローチしていきます。だから、バストからヒップまでのボディライン全体をバランスよく整えることができ、さらにカラダ全体に歪み解消による良い効果を得ることができるのです。

ヴィーナスΣのカギを握る”クマちゃんバー”

取っ手のカタチがクマの顔に見えるので、こう呼んでいます。
ヴィーナスΣはこのバーで体を支えながら行います。クマちゃんバーがあることで、普通は出来ない動作ができるようになるため、効果がカラダの隅々まで染みわたります。
クマちゃんバーの魅力は、ぜひクラブで体感してください！

クマちゃんバーがあると、誰でも体幹が固定できるから、骨盤周りがよくほぐせます。

クマちゃんバーがあることで、骨格や筋肉が連動しながら、スーッと伸びる、伸びる。

週に1回、骨格の”ゆがみ”をリセットしましょう。

歪んだカラダを整える時間と手段を持つことが、あなたには必要です。初めは上手く動けないかもしれません。それはカラダが歪み、硬くなっているから。だから、続けるほど効果が大きいのです。
回を重ねるたびに、スーッと背筋が伸びて、身のこなしはしなやかに。
悲鳴を上げているカラダのために、ぜひ習慣にしてください。