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スクール

ダイエットスクール

ダイエットの近道は、まずはダイエットのメカニズムを知ることから。
正しい知識と実践を組み合わせることが大切です。

ルネサンスでは、運動と食生活から考えた2種類のスクール(ダイエットスクール・ファスティングダイエットスクール)を実施しています。
短期間で集中して取り組みたい方、ダイエットに何度も挫折してきた方にオススメ。運動指導のスペシャリストのトレーナー達が、あなたのダイエットをしっかりサポートします。目的、ライフスタイルに合わせてお選びください。

  • ダイエットスクール詳細
  • ファスティングダイエットスクール詳細

スクール概要

効果的な運動と食事の取り方をナビゲート ダイエットスクール 6回のセミナーでダイエットのメカニズムを学び、即実践していくことで、太りにくい体を 作っていきます。
少人数制のアットホームな雰囲気で実施。
受講される皆さん一人ひとりの目標やライフ スタイルに合ったダイエット方法を一緒に考えサポートします。ダイエットセミナー6回とトレーニング12回がついて11,016円(税込)とお手頃な価格。

  • 料金…6週間:11,016円(税込)

※セミナー日の6回とその他ご都合の良い日6回の計12回、トレーニング施設をご利用
   いただけます。

※入会金と会員証発行等事務手数料は不要です。

※トレーニングの後、お風呂、サウナなどのスポーツクラブ設備をご利用いただけます。

※店舗により内容、料金が異なる場合がございます。

ファスティングとは、食を断つことで「カラダをリセット」&「デトックス」することです。一定期間食べないことで、短期間で体重を減らすことができ、働きすぎの内臓を休めることで代謝機能もアップします。
スクールでは、安心してファスティングを実践いただけるよう専門講師がサポートします。

短期間で減量したい方、何度もダイエットに挫折してきた方、肌荒れが気になる方、一週間で驚きの変化を実感してみませんか? ※効果には個人差があります。

  • 料金…4週間:29,160円(税込) ※専用ドリンク3本+テキスト+講座代含む
  

スクールの詳細はこちらから

※店舗により内容、料金が異なる場合がございます。

ダイエットスクール開講クラブ一覧

詳細および開講スケジュールなど、各店舗までお問い合わせください。

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フィットネスクラブ『スポーツクラブルネサンス』オフィシャルサイト。『スポーツクラブルネサンスは日本全国で展開しているフィットネスクラブです。
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