ルネサンス綾瀬

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PROGRAM

楽しいから続く!多種多様なプログラムを月会費だけで受け放題!

ルネサンスでも人気の厳選されたプログラム。
30〜45分の参加しやすい時間で、気軽に始められる「ちょうどいい」エクササイズを用意しました。

ホットヨガイメージ

ココロもカラダもスッキリ「温プログラム」!

28℃〜32℃のぽかぽかした温度で実施するプログラム。遠赤外線効果によって血流が促されプログラム効果のUPが期待できます。ココロのセルフメンテナンスにも最適。

ボディメイクヨガ

アロマストレッチ

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