カウントダウン始まりました！！！

こんにちは！フィットネスの吉冨です(^^)/ 皆様ーーー！！早くも１月後半になりましたがトレーニングは順調にできていますか？？？ カラダは日々の積み重ねに必ず応えてくれますので、マイペースなトレー・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

ジュニスイミングからのお知らせです!!

皆さん こんにちは。 年末ぶり山口です。   今年も2週間が過ぎましたね。 遅れましたが、今年もよろしくお願いいたします。   さて、福岡も緊急事態宣言が発令され ・・・・

クラブからのオススメ | ジュニアスイミング | スタッフからのメッセージ

暖かいプールでレッツトレーニング！！

こんにちは♪スイミングの入口です(*^^*) ２０２１年も感染対策をしながら、皆様のトレーニングのサポートをさせていただきます。 どうぞ宜しくお願い致します。   ジムでトレーニング・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | スイミング

バーンアップDXキャンペーン延長決定！！

こんにちは、フィットネスの吉冨です！(^^)/ ２０２１年スタートしましたね♡本年もどうぞ宜しくお願い致します！   早速ですが、新年初ブログいうことで私の今年の目標を掲げたいと思いま・・・・

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サプリサーバーキャンペーン終了まであと3日！！

いつもルネサンスイオンモール福岡スタッフブログをご覧頂きありがとうございます。   2020年ももう残りわずかですね！！寒くなってジムに行く足が重くなっていませんかー？   ・・・・

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残り１４日で今年も終わり!?早すぎる１年...

こんにちは、フロントの白石です!!   皆さん、 今年も残り１４日で終わってしまいますよ～。 去年も早いなと感じながら過ごしてきましたが、 今年１年も早かったですね！ きっと来年・・・・

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家族で健康維持!!!!運動始めませんか！？

こんにちは、フロントの白石です!!   12月になりましたね! １ヶ月過ぎるのはやいっ!!! もう今年も終わろうとしている時期になってきましたね。。。   2020年色・・・・

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私のパンケーキ♪

こんにちは！！フロントの白石です！   皆さん最近悩み事ありますか！？     私は悩み事っていう悩み事ではないのですが、 結構前のブログで料理が出来ない話を・・・・

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たんぱく質の摂取量ってどのぐらいなの…⁉

こんにちは、フロントの白石です!!     皆さん朝食はきちんととれていますか！？ 朝は忙しくて朝食がとれていない方 いませんか！？ (私は休日起きるのが遅くて、 朝・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

知らないとヤバい！！～プロテイン情報～

いつもルネサンスイオンモール福岡スタッフブログをご覧頂きありがとうございます。   こんにちは！ 最近寒くなり、食欲が増してる常住です。      ・・・・

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