ルネサンス・イオンモール福岡24の施設紹介

【有酸素マシン】充実の24台!

テレビを見ながら、ランニングやバイクが楽しめます。
初めての方でも簡単に使えるマシンを多数ご用意しております。

汗をかいて、リフレッシュしたい方、ストレス発散したい方、室内なので雨の日も安心!
糟屋郡の素晴らしい山々を見ながら気持ちよくトレーニングできます。

ランニングマシン14台
ヴァリオ 3台
クロストレーナー3台
バイク 4台

【安心・安全】マシン間にパーテーション設置
感染予防策として有酸素マシン間にパーティションを設置しております。

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九州初上陸!リアルリーダーUSAマシンを追加!【フリーウエイト】

【安全・安心】ソーシャルディスタンスを確保
感染予防策として、ソーシャルディスタンスを保てるようにエリア分けをしております。

今までになかった「高重量」で筋肉に最大の刺激を!
フリーウエイトマシン種類、ダンベル重量が豊富に揃う広いフリーウエイト!
初心者から上級者まで幅広くご利用いただけます!

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筋力トレーニングマシン 「ウエイトマシン」で引き締まった身体づくり!

お腹・二の腕・お尻など気になる部位を徹底的にトレーニングできます。
初心者の方にも使いやすく効果の出る「ウエイトマシン」で理想の身体作りを始めませんか?
女性に人気なヒップや太ももを鍛えるこができるマシンエリアや、上半身を鍛えるエリアなどエリアごとにマシンが分けられており、
トレーニング方法は専門トレーナーが丁寧にご説明いたしますので、初めての方でも安心してご利用いただけます。

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女性だけのプライベート空間【女性専用トレーニングエリア】

女性の為の軽いダンベルやツールを設置したエリア。
プライベート空間での周りの目を気にせず、しっかりトレーニングができます。
二の腕やウエストの引き締め、ヒップアップなどに効果的!

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【パーソナルエリア】

パーソナル指導を受ける方だけのトレーニングやコンディションエリアとしてご利用いただけます。
自分に合った個別指導で運動効果を最大化!

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【パーソナルストレッチエリア】

隣の方との距離を気にせずストレッチができるブースです。
床面より高さがあるので、のびのびと横になれる空間です。

【安全・安心】隣との距離を保つため、パーテーションで区切っています。

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【ファンクショナルエリア】

運動前後のストレッチや体幹トレーニングに!

■肩こりの方へ
肩甲骨周りをほぐす道具を常時設置しております。
■腰痛の方へ
お尻周りをほぐす道具、股関節周りのゆがみを整える道具を常時設置しております。

運動の前と後はファンクショナルエリアで整えましょう!

【安全・安心】ソーシャルディスタンスを確保
感染予防策として、ソーシャルディスタンスを保てるようにエリア分けをしております。

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【ストレッチマシン】時短でグ~んとのびーる

初めての方でも簡単にストレッチ!

[ ストレッチマシンの効果 ]
①短時間でストレッチが可能になる為、ウォーミングアップ時間の短縮!
②「楽に」「気持ち良く」「苦痛無く」動きながら身体をほぐし整える
③日常生活では動かしにくい筋肉や関節(肩甲骨周り股関節周り)を気持ち良くストレッチし、「正しい姿勢」「動きやすい身体」へ!

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【スキルミル(自走式ランニングマシン】ヒップアップに最適!

驚くほど簡単にヒップトレーニングできます!
自走式マシンの為、通常のランニングマシンより、下半身・体幹への刺激度アップ!
・正しい歩き方が身に付く、短時間でしっかり運動できる!
・ヒップアップしたい方、ぜひ利用してみてください!

『オンラインレッスン』おうちでもレッスンを!

ルネサンスに来館しない日はおうちでオンラインレッスンを受講!
ルネサンス会員さまは無料で受講できます。
これでおうち時間も充実!
週240本のプログラム!
全国の200名以上のインストラクターの大人気レッスンも受け放題!

【BeatFit】トレーニングをより効果的に!

音で楽しむ専用アプリ!
ルネサンス会員さまは
無料で利用できます。
効果的なランニングや
しっかり効くストレッチまで。
650以上のクラスから選べます。
トレーニングの効果を最大限に!

詳しくはこちら

スタジオ  グループエクササイズで楽しく・効果的に!!

4種類のヨガをはじめ、「ダイエット」に効果的なエアロビクスやダンス、「美しい姿勢を手に入れる」「身体を整える」骨格リセットエクササイズやストレッチなど、初心者の方にも楽しみながら効果の出るプログラムを多数ご用意しています。
始めての方でも信頼できるインストラクターへお任せください!楽しく優しくご指導しています。
さらに、月会費だけで受け放題!きっと満足いただけるプログラムが見つかりますよ!!

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【暗闇ワークアウト】没頭感で大人気!

暗闇と照明の演出で、周囲を気にすることなく、集中してエクササイズができるのが特徴です。
さらに、パンチ!キック!でストレス解消。
キックボクシングの動きで、思いっきりカラダを動かしてみませんか?

カラダの中から温まる【ホットスタジオ】

カラダの中からキレイ女子!
室温28℃~32℃で実施する「温プログラム」。

↓↓詳しいプログラム情報はこちらをクリック!!↓↓

【映像プログラム】途中入退場自由

自分のペースで動ける
映像プログラム!
格闘技系のプログラムから
ヨガやお腹の筋トレプログラムまで!
途中入退場自由&事前予約不要なので
気軽に参加できます。

広々ゆったり全身運動!25メートル6コースの【プール】

25メートルが6コース!
歩いたり・泳いだり・運動したり!
プール専用のプログラムもご用意しております。

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運動のあとは、温水でクールダウン【プールサイド・ジャグジー】

プールエリア併設のスパです。
冷えた体を暖めてリラックスしていただくことができます。

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【女性風呂】足をのばしてゆっくりと。

お風呂は大切な癒し空間。汗をかいた後は、大きなお風呂でリラックスしませんか?
足をのばしてゆっくり浸かったり、腰かけての半身浴を楽しんだりできますよ。お仕事帰りに、お風呂だけ入って帰られるお客様も多いんです。
シャンプー・ボディーソープも設置しております。もちろんお好みの物をお持ちいただいても結構です。

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【女性サウナ】THE整える

約80℃のサウナで、じっくり汗をかくことができます。体を動かしたくないけど、汗をかきたいときにサウナはおススメです。
またゆっくり考え事をしたい・心を整えたいときなどにもご利用ください。
サウナのあとは、「コールドミストシャワー」で冷たい霧を浴びてスッキリ!

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【女性パウダールーム】イオンドライヤー完備!入浴後はゆっくりケア。

かわいいライトの個別空間で、ゆっくりとケアをしていただけます。
イオンドライヤーも完備しております。

【安全・安心】隣との距離を保つため、パーテーションで区切っています。

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【男性サウナ】THE整える

約90℃のサウナで、じっくり汗をかくことができます。体を動かしたくないけど、汗をかきたいときにサウナはおススメです。
またゆっくり考え事をしたい・心を整えたいときなどにもご利用ください。
サウナのあとは、「コールドミストシャワー」で冷たい霧を浴びてスッキリ!

入会をご検討中の方はコチラ!
おトクにはじめるなら、今!

【男性風呂】足をのばしてゆっくりと。

お風呂は大切な癒し空間。汗をかいた後は、大きなお風呂でリラックスしませんか?
足をのばしてゆっくり浸かったり、腰かけての半身浴を楽しんだりできますよ。お仕事帰りに、お風呂だけ入って帰られるお客様も多いんです。
シャンプー・ボディーソープも設置しております。もちろんお好みの物をお持ちいただいても結構です。

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【男性パウダールーム】

涼しい広々した空間で、ゆっくり休むことができます。
イオンドライヤー完備しております。

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【リンスイン&ボディソープ】

各シャワーブースに設置の
リンスインシャンプー&ボディーソープ
なるべく荷物を減らしたい方
さくっとシャワーを浴びたい方に
おすすめです!

【水着専用脱水機】

プールからお風呂への入口に
水着専用脱水機をご用意しております。
プール利用後の水着はすぐに脱水♪
帰りの荷物はなるべく軽く!

【脱衣室】

スパエリア前の脱衣室
洗面台・トイレもすぐ横に!
濡れたウェアやタオルは
脱衣室設置のビニール袋に入れて
お持ち帰り下さい♪

【男性ロッカー】タンニングマシン

トレーニングのプラスアルファとしてご利用頂けます!
見た目を引き締めるのためや、健康的に見られたい!時などぜひオススメです!

【駐車場】

車でも安心!
駐車料金は無料!
最大5000台駐車可能です。

『レンタルグッズ』

忘れても安心!
トレーニングウエア・タオル・シューズのレンタルがご利用できます。
お仕事帰りなど、手ぶらでの来館も大歓迎!

『貴重品ロッカー』

施設ご利用時に、貴重品を預けることができます。
預ける際は、ご自身でパスワードを設定しますので、セキュリティーも万全です。

【血圧計】

日々の健康チェックに!
男女ロッカーにそれぞれ1台ずつ設置しております。

『サプリメントサーバー』

10種類のサプリが自由に選べる!
好きなタイミングでいつでも飲めます。

『ドライヤー』

男女ロッカー内に設定。お風呂後はしっかり髪を乾かしてリセット!

『Wi-Fi・USB・コンセント』

1階ラウンジには充実のWi-Fi・USB・コンセント完備!

快適なジブン時間を!【ラウンジ】

【安全・安心】ソーシャルディスタンスを保つため、間隔を広くとっています。

解放された気分をお楽しみいただくためのエリアとして、USBコンセントも使用できるカウンターテーブル設置。
運動前後の休憩や、スマホや本を見ながら、自分だけの時間を過ごしたり。快適な「ジブン時間」をお過ごしください。

ジムエリアにも『簡易更衣室』

クイックロッカーで
すぐにトレーニングスタート!
トレーニング途中のお着換えにもご利用頂けます。

『AED』(自動体外式除細動器)緊急時も安心!

AED(自動体外式除細動器)を施設内に設置しております。スタッフも年に2回の救命講習を受講しております。

無料で癒されてください【マッサージチェア】

運動後でも、お風呂の後でも、お疲れの日ほど行きたくなる!

ルネサンスは運動だけではなく、カラダを癒すためだけに起こし頂いても良い場所です。
一家に一台欲しい!でも家には置けないマッサージチェアーが無料で使い放題!!

ルネサンス・イオンモール福岡24のスタッフ紹介