こんにちわ！ブログを初めて書かせていただきますスイミングコーチの坂本です。 たまに、フロントにも立っているのでバシバシ話しかけてください(笑)さて、今日はタイトルにもある通りジュニアスイミング・親子・・・・
こんにちは！ ４月も早いもので下旬となり、GWがやってきますね！ GWの予定はもう立ちましたか？ GW期間中もルネサンス イオンモール福岡は楽しいレッスン盛りだくさんで 皆様のご来館をお待ちい・・・・
こんにちは、フロントスタッフ小林です。ここ数日かなり暑くなりましたね、東京の方では30℃まで気温が上がったとか。。。皆様、こまめな水分補給はできていますか？熱中症や脱水症状にはくれぐれもお気を付けくだ・・・・
こんにちは！ スイミングのムトゥです！ 暖かくなってきましたね、 皆さんはどうお過ごしですか？ 気温の変化で体調を崩さないようにお気を付けください(>_&・・・・
こんにちは！ フィットネスの野口です(^▽^)/ もう桜もすっかり散ってしまいましたね。 昼夜の温度差が激しい日がまだまだ続いていますね。 体調など崩されていませんか？ 風邪をひかないように・・・・
こんにちは、フロント小林です。四月も半ばになりましたが、皆さま順調に運動できていますか？？入会した時のモチベーションを維持することはなかなか難しいですよね。そういったときは気分転換に、いつもは入らない・・・・
こんにちは☀ スイミングの西山です☀ ４月も半ばに差し掛かり 桜も散り緑の若葉が風に揺られておりますが、 皆様いかがお過ごしでしょうか❔ 日中は少しずつ暖かくなり汗ばむ陽気です！ 温度変化・・・・
こんにちは、フロント小林です。4月からスタートしたGroupCentergy、大盛況ですね♪皆様はもご参加されましたか？？女性のみならず、男性の方もお仕事などで凝り固まった体をリズムに合わせてほぐして・・・・
こんにちは(^^) トレーナーの鵜城です♡ 暖かい日が続いてますね(^^) 汗をかきやすい時期になりましたので トレーニング中の水分補給は いつも以上にこまめに 摂ってくだ・・・・
こんにちは、フロント小林です。4月に入ったとたん一気に気温が上がりましたが、皆様は熱中症や脱水症状の対策はできていますか？気温の関係か桜も一気に満開になったかと思うと、もう葉桜になってますね。ついこの・・・・
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