ジムエリアリニューアル致しました!!

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皆様こんにちは!

 

フィットネス常住です。

 

いよいよ本日より待ちに待った

 

新マシンのご利用スタートとなります!!!

 

話題の最近マシンを含む3種類のマシンが入り、

 

フリーウエイトエリアは拡張致しました。

 

 

今日は【話題の】最新マシンスキルミルをスタッフみんなで使ってみましたので、

 

ご紹介させて頂きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前方が開放的なので、走りやすい!

 

 

 

 

 

大江トレーナー恐る恐る(笑)

 

 

 

すぐ慣れて走ってます!!

 

 

 

楽しそうなトレーナー達!

 

 

 

 

 

 

吉冨トレーナー安定した走り!

 

 

 

隙間時間に筋トレ!?

 

 

 

 いかがでしたでしょうか?

 

 スキルミルと聞いても、初めはピンときませんよね?

 

まずは、どんどん使ってみて下さい!!

 

 

 

スキルミルは

 

歩行動作ランニングフォーム改善

 

トレーニング時間短縮。(時短トレーニング)

 

また、股関節を大きく動かすことが出来ますので、ヒップアップにも効果的です。

 

 

通常のランニングマシンと違い、足がマシンに着いている時間が長いので、

 

かなり、お尻に効きます!!!

 

 

是非、体感してみて下さい。

 

皆様のご来館をスタッフ一同お待ちしております。