澤田が最近はまっている食べ物とは??

皆さまこんにちは!!

スイミングコーチの澤田です!

 

最近、少しずつ寒くなってきましたね。

そろそろクーラーを使わなくても大丈夫になってきましたね!

 

 話は変わりますが本日は僕のプライベートについてお話しします!

 

最近ハマっている食べ物があります!

それは、パンです!!

 

最近は、朝やトレーニング前にパンを食べることが多いです。

中でもあんぱんがとても好きです。無限に食べれそうな勢いで食べてしまいます。

 

そんな生活を約1か月ほど続けていると太ってきたのでそろそろ節制しなくてはと思い焦っています。。。

 

食べすぎには注意ですね!食欲の秋!!

美味しいものがたくさんあるこの季節!食べすぎたなと思った時にはルネサンスでたくさん汗を流しましょう!

 

まだまだ、新規フィットネススクール会員様募集中です!

一緒に運動頑張りましょう!! 是非お待ちしています!

 

以上、スイミングコーチ澤田でした!次回の投稿もお楽しみに!