澤田のお正月の過ごし方は？？

皆様明けましておめでとうございます！

今年もよろしくお願いします！

 

皆様今年の目標は決まりましたか？？

自分は去年決まった目標に対して今年も全力で頑張りたいと思います！

 

話は変わりますが、お正月はいかがお過ごしでしたか？？

自分は好きな食べ物をたくさん食べてだらだらしてました！

（ちゃんと太りました(笑)）

 

年初めの1月！！ダイエットをスタートさせた方も多いのでないでしょうか？？

是非！ルネサンスで身体を動かしましょう！

ご来館お待ちしています！

 

以上スイミングコーチ澤田でした！！

今年もよろしくお願いします！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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