プール利用のオススメ！

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いつもイオンモール福岡クラブのブログをご覧いただきありがとうございます！

フィットネスの中村です。

皆さまに質問です！

皆さんはプールを利用された事ありますか？

今の季節は暑いので是非プールに入ってみませんか？（笑）

 

 

＜プールのおすすめ＞
●腰や膝の痛みを抱えている方（水中ウォーキングもおすすめ）

●泳ぐのに挑戦してみたい方

●アクアビクスに興味がある方

●１対１のパーソナルレッスン（ジュニア＆成人）

●泳げるようになる為の成人スクールもあります

 

一番のおすすめは今月からプログラムに追加されたLa・LaAQUA

（ラ・ラアクア）


 

＜La・LaAQUAのおすすめ＞

●プールの中で楽しく脂肪燃焼する事が出来ます！！

他にも膝や腰に不安を持たれている方、陸上では負担になってしまいますが、プールだと負担がない為、思いっきり身体を動かすことができます！

音楽に合わせて楽しく、安全に行えますので是非、ご興味がある方大歓迎です！！

幅広い年齢層の方々も参加されている為、是非ご参加お待ちしております！！

 

ー アクア・ウォーキングプログラムスケジュール

  • 水中ウォーキング　月曜日 12:30～13:00
  • La・La  AQUA    火曜日 10:30～11:00
  • アクアビクス　　　水曜日 12:40～13:10
  • アクアビクス　　　木曜日 21:15～21:45

おすすめポイント

最後に

【新規限定】プールサウナのお試し会員について紹介します！！

４か月→4,950円(税込)でご利用が出来ます！

この暑い季節にぴったりなプールはいかがでしょうか？

汗をかくのがと思われる方、会員様同士でもお友達作りも出来ますので、泳ぐのが不安な方は歩くのから初めて見ませんか？

 運動後に身体をリラックスすることが出来るサウナもございます！！

プールに興味がある方、サウナ好きの方はお得なご料金で４か月間は利用することが出来ます！！

興味を持って頂いた方は近くのスタッフまでお声かけください！！

 

 

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