こんにちは！ 最近の休日は、夫婦二人家で家族団らんをしています。 たまには、休日をこういう風に過ごすのも いいなぁ～と思った松本です!(^^)! ・・・・
こんにちは！ 最近、果実酢にはまっている松本です!(^^)! もし、みなさんも果実酢でオススメな 飲み方やメーカーがあったら教えてください♪ &・・・・
こんにちは！！ 今日も元気な松本です!(^^)! やはり、お風呂上がりのアイスは 最高ですね～！ 松本家はアイスのストックがないので たまーに・・・・
こんにちは！ フィットブログ担当の松本です!(^^)! 香椎クラブのかっしーこと 加島トレーナーのカメラ目線頂きました！！ ・・・・
こんにちは！ マスク着用で過ごす日々なので 水分補給が大事になってきます。 何もしていない時でも、最低１時間に コップ１杯分は飲むように心掛けましょ・・・・
こんにちは！！ 松本です!(^^)! 今回は、消毒活動の第６弾！！ 「ウエイトエリア」 の消毒活動をお見せいたします♪ ・・・・
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こんにちは！今回は、坂梨と大塚でお送りします！ まだまだ暑い日が続きますが、こんな時は気持ちいいプールにはいって元気に残暑を乗り越えましょう！！ 皆さんが安心してスイミングに通えるようにコーチ達が・・・・
こんにちは！ この前、急な激しい雨に気づかず 換気の為開けていた窓から雨が入り フリーウエイト横をびしょびしょにしてしまった松本です。。。 &n・・・・
こんにちは！ 今日も元気に過ごしてます(^^)/ 松本です!(^^)! 今日は第三弾の・・・ ウエイトエリアのアタッチメント・・・・
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