フリーウエイトエリア リニューアル情報その①♪

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日頃よりルネサンス福岡香椎をご利用いただき、誠にありがとうございます。

また感染予防対策へのご協力、誠にありがとうございます。

 

こんにちは！市川です！

前回のブログでもご案内しましたが・・・・・・・・

 

7月上旬にフリーウエイトがリニューアルします♪

 

いやー、楽しみですねー♪♪♪

新しいマシンでトレーニングができると思うと

モチベーションが上がるのは市川だけでなく、皆さんもきっと同じなはず！！！

 

さて、今回ご紹介するのはNewマシン『デュアル・アジャスタブル・プーリー』

待望のケーブルマシンの登場です！

ケーブルマシンはダンベル・バーベルトレーニングにはないメリットがたくさん♪

①動きの自由度が高いので様々なトレーニングを楽しめる

②ダンベル・バーベルでは刺激が入りづらい可動域から刺激が入る

③関節可動域を最大限活かしたトレーニングができる

④捻りを加えるなどより日常生活動作・スポーツ動作に合わせた特異的トレーニングが可能

などなど・・・・・・

 

ほんとに今まで実践できなかったトレーニングが遂に香椎クラブでも楽しめるようになります！

改めてですが、楽しみでしかたありません♪

ぜひ、皆様も生まれ変わるフリーウエイトエリアでのトレーニングをお楽しみください！

もちろん、新マシン導入後はトレーニング方法などご案内させていただきます♪

リニューアルまで、もう間もなく・・・

皆様のお越しをお待ちしております！

 

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