【テニス】大人の趣味の王道
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こんにちは、テニスコーチの岡本です。
突然ですが、テニスと聞くとどんなイメージのスポーツですか?
爽やかなスポーツ?お金持ちのスポーツ?
色々なイメージがあるかと思いますが、
テニスの魅力を紹介していきます。
生涯楽しめるスポーツ
テニスの魅力の1つは非常に長く楽しめること。
当スクールでも4歳から70歳を超えた方まで、幅広い方が通っています。
その中では、親子もいればご夫婦の方も!!
孫と通っているというまでいらっしゃいます。
大人になってからでも始めやすい!
スクールを始める方の多くがそれまでテニスラケットを握った事もない方です。
経験が無くても年齢関係なく始めることができます。
しかも!ラケットはレンタルがあるので、わざわざ買ってから始める必要はありません。
道具は通い慣れてから買うという方が大半なので、
慌てる必要はありません。
消費カロリーが高い
意外に思われるかもしれませんが、レッスンを受講すると5000歩ほど動きます!
1日の目安が一万歩と言われてますので、レッスンを受けるだけで約半分の歩数を達成する事が出来ます。
しかも、ボールを追いかけると知らず知らず走っているのでおのずと消費カロリーは上がっていきます。
いかがでしょうか?
昔やっていた方も、これから始めようという方も
ぜひ一度チャレンジしてみませんか?
お待ちしております。
スポーツクラブルネサンス福岡香椎 tel092-663-0561