【10月18日(日)まで】地域最大級のアイテム・空間で自分らしく心身を”ととのえる”！季節の変わり目で疲れが溜まりやすい時は”アクティブリカバリー”がおすすめ！＼見学受付中／

地域最大級のアイテム・空間で自分らしく心身を”ととのえる”！

季節の変わり目で疲れが溜まりやすい時は”アクティブリカバリー”がおすすめ！見学にて”疲れないカラダづくり”のポイントをご案内！運動だけじゃない。気分転換・リフレッシュ！ココロとカラダをリセットできる快適空間です。

 

自分のペースで使えるジムエリア

有酸素マシン・ランニングマシンが充実。フリーウエイトではスクワットラック、スミスマシン、ダンベル（40kgまで）完備しています。初めての方も安心、マシンの使い方はトレーナーがしっかりサポートします！

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バラエティ豊富なスタジオプログラム

「続けられるか不安…」「敷居が高いかも…」そんな方にも安心。初めてでも参加しやすいメニュー多数、あなたに合ったプログラムをトレーナーがご提案します。お気に入りをひとつ見つけるだけで、運動習慣が身近に！

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プールでもっと快適に、もっと涼やかに！

水温は31℃前後なので冬でも快適にご利用できます。実はプールの中に入るだけでエネルギーをたくさん消費するって知ってましたか？ルネサンスの屋内プールは、寒さを気にせずに、心地よく全身運動ができます。アクアプログラムも人気です！ 

 

お風呂・サウナで「ととのう」体験を

サウナで心身ともにリラックス、運動をしない日は、お風呂だけのご利用もOK！寒い身体をしっかり温めて、疲れを癒し、生活にメリハリを。「運動しなきゃ！」がプレッシャーにならない、ちょうどいい過ごし方が見つかります。

 

ジムだけじゃない！
“ひと動き”が習慣になる場所

 

天候に左右されずに動ける屋内環境は、気分転換や体調管理にも最適！ルネサンスなら、「動く・整える・癒される」そんな過ごし方が、ひとつの空間で叶います。 

ご不明な点はお気軽にお問合せください。

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皆さまのご来館を心よりお待ちしております。