スポーツクラブ ルネサンス 福岡西新24

お知らせ・キャンペーン

体験ご案内

【選べる♪60分目的別フィットネス体験会】ー3キロダイエットのヒントがルネサン西新にはあります!始めるのがちょっと不安。。っとお思いの方は!!まずは気軽にお試ししてみませんか?

選べる♪ 目的別60分フィットネス体験会

 ・ホットヨガ体験
【女性におすすめ】
 女性に大好評!新陳代謝を上げてデトックス!ダイエット効果は勿論カラダの中から綺麗に♪

・暗闇ワークアウト体験
【ダイエット目的の方におすすめ】
 話題の最新エクササイズ!暗闇と照明演出で周囲を気にすることなく集中してエクササイズ!

・お腹シェイプ
【ぽっこりお腹が気になる方におすすめ】
 夏までに痩せたい気持ちはみんな同じ。ウエストのクビレでこの夏は差をつけよう!

・トレーニングジム
【高齢の方でも安心サポート】
 今年も気になる健康診断。健康作りの基本は適度な運動です。さあ始めましょう!


◆期間◆
10月17日(木)~10月23日(水)

◆営業時間◆
月~木 10:00~23:30
土 10:00~22:00
日 10:00~21:00
祝 10:00~20:00

 

◆体験料金◆

 通常体験:2,200円(税込)
60分体験:1,100円(税込)

ジムやスタジオはもちろん、プールやお風呂・シャワー、ドライサウナ、マッサージチェアまで体験していただけますよ!!

 

 ◆持ち物◆

タオル・飲み物・運動できる服装

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 1:HOTヨガ体験

女性に好評のホットプログラムを2種類ご用意。
「ガッツリ汗だくのホットプログラム」と、「ゆるラクで安心の温プログラム」
室温も運動強度も好みに応じて様々な種類のヨガクラスを体験出来ます!!

※参加の際は、大きめのタオル・500ml以上の飲み物をお持ちください。
※室温設定は、温クラス(30~32℃) ホットクラス(32~36℃)となります。

 

ホットヨガ体験会
10月~12月開催スケジュール

参加の際は、大きめのタオル・500ml以上の飲み物をお持ちください。 

日時 プログラム 担当者 
月曜日 10:15~11:15  ホットヨガ60  中村智美 
 20:20~21:05   温ヨガ45   鶴田由紀子 
21:20~22:05  ホットヨガリンパ45 日吉百加 
水曜日  10:25~11:10    ホットヨガ45  中村智美  
13:40~14:20   温ヨガボディメイク40  濱崎友香里 
19:30~20:15 ホットヨガ45 橋本陽子
木曜日  20:15~21:15   温ヨガ60  橋本陽子 
土曜日  10:30~11:15    ホットパワーヨガ45 北原安代

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ホットヨガをもっと知りたい方はコチラ

2:暗闇プログラム体験

暗闇と照明の演出で、周囲を気にすることなく、集中してエクササイズができるのが特徴です。
ダイエット、運動不足解消、ストレス解消などなど
迷ったらこれで決まり!!な「暗闇ワークアウト」です。 

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 暗闇ワークアウトをもっと知りたい方はコチラ

 

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4:トレーニングジム体験

ジムで1日しっかりトレーニングもOK、始めての方はトレーナーがサポートしながら行えるから安心♪

 ①インボディ測定(体成分測定) ※希望者のみ

まずは専用カラダ測定機で、ご自身のカラダの中身(筋肉量・脂肪量・内臓脂肪等)をチェック!
トレーナーから個別無料カウンセリングで運動の目的をお伺いし、今日1日の運動する内容をご提案いたします。

 

② ジムでトレーニング

専門のトレーナーの指導が無料で受けれます。
ダイエットから筋肉を付けたい方。肩こり改善や腰痛予防など
お客様のご要望に応じたトレーニング内容でご案内いたします。

 

③ジム体験後はお風呂・サウナでゆったりリラックス。

 

使い方は自由。自分だけの時間を過ごす…お友達と過ごす…ゆっくりと利用していただけます。

 

【注意事項】
※定員制のプログラムはレッスン開始
30分前よりチケットを配布します。

トレーニングジム、プール、温浴施設やホットプログラム以外のプログラムも体験いただけます。

体験時間は最大60分となっております。

営業時間内でご都合に合わせてご利用ください。 

当クラブは会員制のスポーツクラブです。体験の際は会員規約に沿って、

以下の項目に該当する方の施設利用をお断りすることがあります。予めご了承ください。

 

・医師等により運動を禁じられている方 
・妊娠中の方 
・他人に伝染又は感染する恐れのある疾病を有する方
・酒気を帯びている方
・ペット連れの方  
・暴力団関係者 
・会社が不適当と認めた方

 

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スポーツクラブ ルネサンス 福岡西新24 092-834-0650