ルネサンス 東伏見24の施設紹介

ルネサンス東伏見全体MAP

1F・・・受付フロント、プロショップ、ジムエリア(FTA、有酸素エリア、マシンエリア、フリーウェイトエリア)、レッスンスタジオ
2F・・・ラウンジ、ロッカールーム、温浴施設(お風呂、サウナ、シャワーブース)
3F・・・プールエリア(25mプール、ジャグジー、ミストサウナ)、ホット兼用レッスンスタジオ、パーソナルストレッチエリア、エステサロンTeana

FTA (ファンクショナルトレーニングエリア)

ファンクショナルトレーニングエリア (FTA)が東伏見クラブに誕生!
人工芝を敷き詰めたトレーニングエリアで、直接座ったり、寝そべってのトレーニングも
可能となっています。
無料で使える様々なツールもご用意!
1階ジムエリア、3階スタジオ前の2ヶ所ございます。
運動前でも、運動後でも、ご自由にご利用ください。

ウェイトマシンエリア

全面リニューアルしたジムエリアには、最新のマシンが勢ぞろい!
日頃の運動不足を解消します。
ウェイトマシン…女性にも扱いやすい筋力トレーニングのマシンで、基礎代謝をUP!させましょう♪
筋力を高めることで、ボディラインも引き締まります!
もちろん、筋肥大を目指す方にも豊富なメニューをご用意!

フリーウェイトエリア

より本格的なトレーニングを行いたいお客様向けの、フリーウェイトエリアも充実。
もちろん、これから使ってみたい!という方もスタッフが丁寧にサポート致します。

YURAGI(ストレッチマシン)

バネの力を利用したストレッチマシン。
マシンの動きに合わせるだけで、無理なく簡単にストレッチできます。
「柔軟性にあまり自信がない・・・」という方に特にオススメ!

有酸素マシンエリア

全面リニューアルしたジムエリアには、最新のマシンが勢ぞろい。
日頃の運動不足を解消します。
有酸素マシン…自分のペースに合わせて行える、各種有酸素マシンが揃っています♪
脂肪燃焼から体力増強・維持まで、目的に応じての使い方も、トレーナーが丁寧にご案内致します。

1Fスタジオ

週に100本以上の豊富なプログラムをご用意、月会費のみで受けられます♪

ヨガやバランスボールなど、初心者から、上級者まで楽しめるプログラムが自由に受け放題!
あなたに合ったプログラムがきっと見つかります。

お気に入りのレッスンを見つけて楽しく運動に慣れましょう!

3Fスタジオ(ホットスタジオ兼用)

温・ホットスタジオ兼用の3Fスタジオ。
人気のホットヨガも月会費のみで受け放題!

25Mプール(5レーン)

天候に左右されず、一年中ベストコンディションで泳げるインドア温水プール。
ウォーキング専用レーンでは、いつでも水中ウォーキングが楽しめます。
勿論泳がれる方の専用レーンも初心者から慣れている方まで用意しております。
また、スタジオと同じく、月会費のみで参加できる無料レッスンもご用意!

プールジャグジー

プールサイドに併設されたジャグジー。
ウォーキングやレッスン後すぐにリフレッシュできます♪

スチームサウナ

プールサウナに併設されたスチームサウナ。
約43度の蒸気サウナで、程よく身体を温められます。
お風呂のサウナだと少し温度が高すぎる、という方にも優しいサウナです♪

お風呂

思い切り汗をかいた後は、トルマリン風呂や
ジェットバスを用いた自慢の大浴場で、
心も体もリラックスできます。
個別の立ちシャワーブースも完備しています。

ドライサウナ

およそ90℃のサウナルームは、広々として快適!
忙しい日や、疲れて運動できない日も、サウナだけ利用ももちろんOK!

ラウンジ

お客さまお1人お1人の時間を創りだせるラウンジ。
持ち込みでのご飲食も可能です。
フリーWi-Fiも完備しております。

マッサージチェア

いつでもご利用いただける、無料のマッサージチェアを3階にご用意しております。

ハーブアロマ トータルビューティーサロン Teana

【フィットネス×エステ】のコラボレーションで、『美しく痩せる』をサポート!
落ち着いた空間で、専門のスタッフによる、お客様お一人おひとりに合った
オーダーメイドな施術を体感してみませんか?

※ルネサンス施設利用会費とは別料金となります。

ルネサンス 東伏見24のスタッフ紹介