こども短期＆体験水泳教室｜【スポーツクラブ＆サウナスパルネサンス東伏見24】東京都西東京市東伏見のスイミングスクール・フィットネスクラブ

募集期間: 【スクールイン体験】４月２８日(月)から５月１８日(日)まで

ルネサンスで
楽しくカラダを動かそう♪

「エンジョイスイミング」それがルネサンスのコンセプト。
水慣れ～4泳法まで、段階的な指導でお子様に無理させることなく、楽しみながら泳法を習得できます。まずは一度、ルネサンスのレッスンを体験してみませんか？

ルネサンスはお子様の『安全・安心』を最優先に、楽しく上達するレッスンを心がけています。

「あの時習わせておけばよかった、、、」
と後悔する前に！
周りのお友達も習っているスイミング♬
体験募集中です！

■スクールイン体験■　 3歳～12歳
スクール会員のお子様と一緒にレッスン！
兄弟姉妹やお友達がいる方にオススメ！

●4月度より新規クラス開講●
「はじめて水慣れコース」
はじめての習い事やスクールに通わせたいけど、ちょっとまだ早いかも、不安だな…
そんな未就学のお子様専用コースになります！

日程

クラス	期間	時間	対象・レベル	定員
【月・水】はじめて水慣れコース	4/28～5/18	15:30～16:30	3歳～6歳(未就学児) はじめて・水慣れ・顔付け・もぐり・けのび	各日２名
【金】はじめて水慣れコース	4/28～5/18	15:00～16:00	3歳～6歳(未就学児) はじめて・水慣れ・顔付け・もぐり・けのび	各日２名
【月・水】幼児・小学生コース①	4/28～5/18	16:30～17:30	３歳～12歳はじめて・水慣れ・顔付け・もぐり・けのび・バタ足・クロール	各日２名
【金】幼児・小学生コース①	4/28～5/18	16:00～17:00	３歳～12歳はじめて・水慣れ・顔付け・もぐり・けのび・バタ足・クロール	各日２名
【土・日】幼児・小学生コース①	4/28～5/18	8:30～9:30	３歳～12歳はじめて・水慣れ・顔付け・もぐり・けのび・バタ足・クロール・個人メドレー・タイム級	各日２名
【土】幼児・小学生コース①	4/28～5/18	10:30～11:30	３歳～12歳はじめて・水慣れ・顔付け・もぐり・けのび	各日２名
【土】幼児・小学生コース①	4/28～5/18	14:00～15:00	３歳～12歳はじめて・水慣れ・顔付け・もぐり・けのび	各日２名
【金】幼児・小学生コース②	4/28～5/18	17:00～18:00	３歳～12歳はじめて・水慣れ・顔付け・もぐり・けのび・バタ足・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ	各日２名
【土・日】幼児・小学生コース②	4/28～5/18	9:30～10:30	３歳～12歳はじめて・水慣れ・顔付け・もぐり・けのび・バタ足・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ	各日２名
【月・水】幼児・小学生コース③	4/28～5/18	17:30～18:30	３歳～12歳クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ・個人メドレー・タイム級	各日２名
【金】幼児・小学生コース③	4/28～5/18	18:00～19:00	３歳～12歳バタ足・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ・個人メドレー・タイム級	各日２名
【土】幼児・小学生コース③	4/28～5/18	15:00～16:00	３歳～12歳バタ足・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ・個人メドレー	各日２名
【日】幼児・小学生コース③	4/28～5/18	10:30～11:30	３歳～12歳バタ足・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ・個人メドレー	各日２名

※横スクロールでご覧いただけます。

体験料

【スクールイン体験】：0円(税込)

●お一人様1回限り

※開講スケジュール・レベルは下記日程をご確認ください。

お申し込みの流れ

ご予約

日程をご確認の上、ご希望の日時を選び、WEBまたはお電話よりお申し込みください。

体験日の確定

定員状況を確認し、ご連絡させていただきます。

ルネサンスにご来館

フロントにお越しください。受付やお着替えを済ませてレッスンスタート

定員制のため、お申し込みはお早めに!

TEL.042-451-5353

体験を予約する

「スクールを続けよう」と
決めているなら！

本科スクールにご入会の方に
オトクな特典！

スクール指定スイミングバック
アームヘルパー ※該当級の方に限ります
スイミングノート
マスターメダルフレーム

注意事項

● 定員状況によりご希望のコースにお申し込みいただけないこともございます。
● 上記の入会特典は、8ヶ月以上ご継続の方に限ります。詳細はお問い合わせください。

ルネサンスで
「グッ」っと成長！

もっと泳げるようになりたい！
水嫌いを克服したい！
たくさん水と触れ合うことが
上達のポイント。
初めてのお子さまには、
スクールを始めるきっかけとしても
おすすめです。

1. 心肺機能UP！
  水中では、胸に水圧がかかるため呼吸筋が活発に働き、陸上運動よりも効率よく心肺機能を向上させることができます。
  この規則の正しい呼吸が喘息治療にも効果的といわれ、喘息のお子様に水泳を勧めているお医者様もいらっしゃいます。
2. 風邪をひきにくい強い身体を作る！
  プールの水は、体温より低い30度前後に設定されていますので、プールに入っていると短時間で体温が奪われてしまいます。身体はこれを回復しようと、たくさんのエネルギーを消費します。
  水の冷たさによる刺激が皮膚を鍛え、自律神経の働きを高め、風邪をひきにくい身体を作る効果が期待できます。
3. バランス感覚・想像力UP！
  水中では、浮力が働くので、上下、前後、左右、すべての空間を自在に利用した、三次元的な運動を行うことができます。
  この運動はお子様の想像力を高め、神経系の発達に大きく影響します。脳が活性化される、といった報告もあります。

ルネサンスのスイミングは
“エンジョイ”がモットー

イメージ画像 — 楽しく上達する環境づくり

「エンジョイ」を探求する指導で、こども好きのコーチ一同が楽しみながら取り組める環境をつくります！「楽しい」から「好き」へつながるので、泳ぎがどんどん上達していきます。

わたしたちにお任せください。経験豊富なコーチがたくさん！

楽しいレッスンを心がけています。お子さまの泳力に合わせて指導しますので、安心してお任せください。

江黒

フィットネス
スイミング

こんにちわ！
フィットネストレーナーを担当しております。皆様に健康で快適ライフスタイルを提供します！

中島

フィットネス
スイミング

人生で今この瞬間が一番若い日です。
何かを始めるのに遅すぎるなんてことは決してないです。
僕と一緒に人生変えましょう。

西村

フィットネス
スイミング

いつも元気、西村です！
皆さんの元気の “素” になれるよう私も日々頑張っています。
ジムでもプールでも、いつでもお声掛けください♡
お持ちしております！

施設・スタッフ紹介ページへ

よくあるご質問

レッスン中はお子さまをコーチが責任もってお預かりいたします。無理なことはいたしませんが、お子さまがなぜ泣いているのかを把握したうえで対応させていただきますのでご安心ください。

お子様の年齢と練習レベルに応じて、変わってきます。目安として幼児のお子様であれば概ね8名前後に対してコーチ1名、小学校低学年であれば概ね10名前後に対してコーチ1名を配置します。お子さま一人ひとりのペース合わせたレッスンを心がけております。

ルネサンスのプールは、０.９～１.２５ｍの範囲の水深です。プールの床に足がつかないお子さまのため、フロア台で水深を調整し、またヘルパーなどの補助道具を使ってレッスンしますので安心してご参加いただけます。
※店舗により水深は異なります。

ルネサンス東伏見24 店舗情報

アクセス・地図	西武新宿線「東伏見駅」南口より30秒。駅出て目の前です。西武新宿線「武蔵関駅」より徒歩15分。西武新宿線「西武柳沢駅」より徒歩10分。アクセスマップ
住所	〒202-0021 東京都西東京市東伏見3-4-1東伏見STEP22
電話	042-451-5353
営業時間	24時間営業 ※休館時間…木曜23:00～土曜10:00（木曜が祝日の場合20:00～休館） ※ご利用の際は、「各エリアの利用可能時間」をご確認ください。【有人営業時間】月曜～木曜　10:00～23:00 土曜　　　　10:00～21:00 日曜・祝日　10:00～20:00 【無人営業時間／ジムエリア】平日　　　　23:00～翌10:00 土曜　　　　21:00～翌10:00 日曜・祝日　20:00～翌10:00 ※木曜23:00～土曜10:00は休館時間となります。（木曜が祝日の場合20:00～休館） ※その他利用エリア詳細は、「各エリアの利用可能時間」をご確認ください。【フロント・電話受付時間】月曜～木曜　11:00～21:00 土曜　　　　11:00～19:00 日曜・祝日　11:00～18:00 ※株主優待券、各種チケットをお持ちの方は、有人営業時間をご利用いただけます。 ※各種手続きは、ご予約の方を優先とさせていただきます。各エリアの利用可能時間

休館日	毎週金曜日、年末年始他
駐車場／駐輪場	駐車場無　近隣では東伏見STEP22地下1階にございます。駐輪場有【無料、台数制限あり】
サービス内容	フィットネスクラブ、スタジオ、ジュニアスイミングスクール、成人スイミングスクール、成人カルチャースクール、ジュニアダンススクール、キャッシュレス施設(※現金の取り扱いがありませんので、ご注意ください。)
設備
お問い合わせ	お問い合わせはコチラから