ルネサンス 北戸田の施設紹介

開放的な空間 筋力マシン・ランニングマシン・ファンクショナルエリア あらゆるニーズに効果的

開放的な広さが売りのルネサンス北戸田のジムエリア。
あらゆる身体の部位を鍛える事ができる、
種類豊富なトレーニングマシンを揃えております。
筋強化・カラダ引き締めはここでバッチリ!
脂肪燃焼には有酸素マシン!もちろん全台テレビ付き!
飽きがちな有酸素運動をテレビを見ながら運動できます。
初めての方でも安心・安全利用できるようスタッフがご案内いたします。

【ウェイトマシン】

身体の基礎を変えるなら、まずはウェイトマシンでトレーニング。
マシンの種類もかなり豊富なので、鍛えたい部位のマシンがきっとみつかりますよ!
使用方法につきましてはトレーナーがご案内致しますのでご安心ください。

【フリーウェイトエリア】

トレーニングマシンとは異なるトレーニング方法が実施できるエリアです。
ダンベルやバーベルを使用し、身体の細かい筋肉まで鍛えることが出来るエリアです。
最近は女性もフリーウェイトトレーニングを取り入れる人が増えてきています!
もちろんトレーニング方法はご案内しますのでご安心ください♪

【ファンクショナルエリア(芝エリア)】

ルネサンス北戸田のジムエリアのこだわりのひとつ。
それは緑(植物)に囲まれながら運動できること。

『ちょっと余った時間』でストレッチやトレーニングを実施することが出来るエリアです。
時間帯によってはトレーナーによる15分ほどのショートレッスンもあるので、
はじめての方でも安心してご参加いただける内容となっていますよ。

『通常』と『温』の2週類から選べる。ルネサンス北戸田のスタジオプログラム

あなたに合ったプログラムが必ず見つかる100を超えるプログラム。
スポーツクラブのスタジオプログラムってどのようなイメージですか?
エアロビクスのようなプログラム?ヨガのようなプログラム?
それ以外もたくさんあるんですよ~♪
まずはお試しあれ。

【ゴルフレンジ】

ゴルフスクール以外の時間はフリー利用としてゴルフレンジをご利用いただけます。
クラブも貸出していますので、気軽にご利用ください。
※30分毎の簡単な予約制となります。

【アリーナ(体育館)】

学校を卒業してから、なかなかスポーツが出来ていない・・・
朗報です。ルネサンス北戸田には体育館があります。
時間帯によって、バスケット・卓球・バドミントン・バレーボールができるんです!
室内なので雨の心配もございません!!
是非遊びに来てください♪

ルネサンス 北戸田のスタッフ紹介