いつもスポーツクラブルネサンス幕張のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 フィットネストレーナーの矢嶋です ヨガのバランス感覚に自信ないとか柔軟性ないからレッスン参加する・・・・
皆さんこんにちは！スイミングの飯村です！！ 《こちらは 「【スイミング】スイミングはじめてみませんか？？ プールで泳ぐ編 前編」 の続きになります。そちらを先にご覧いただく・・・・
こんにちは！ スポーツクラブ＆スパ ルネサンス幕張の上原です！！ 私が出場するボディコンテストまで、丁度一ヶ月となりました！ 私の出る大会はマッスルゲートという大・・・・
こんにちは！！！スイミングの鶴見です☆ 一段と寒くなり冷たい雨が降ったりと皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 寒いのが苦手な私にはなかなか厳しい季節が始まりました(;´Д｀) 昨日、・・・・
いつもルネサンス幕張のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 フィットネストレーナーの児玉と申します。 急に寒くなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか…？・・・・
いつもスポーツクラブルネサンス幕張のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 フィットネストレーナーの矢嶋です。 寒さを感じる季節になってきましたね！ 外で息を吐くと、うっ・・・・
こんにちは(^^♪スイミングの鶴見です☆ 先日の台風は千葉ではあまりひどくなることなく過ぎ去り良かったですね！！！ 前回のブロブでもお話ししました鎌倉小旅行ですが(笑) また私が当日食べたものの・・・・
こんにちは！スポーツクラブルネサンス幕張テニスコーチの小田です！ １０月に入り秋を感じる事も増えてきましたね✨ 美味しいものを食べ過ぎたら運動しましょう・・・・
こんにちは！ スポーツクラブ＆スパ ルネサンス幕張の上原です！ いやー早いことにもう１０月ですねー 私は１１月のボディコンテストに向けて筋トレ＆減・・・・
こんにちは！スイミングの鶴見です☆ 秋も深まりつつある今日この頃ですが私は昨日何年振りかに鎌倉へ行きました♪ かなり人も空いていて過ごしやすかったです(*´▽｀*) またまた食べ物で・・・・
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