【フィットネス】My ルネサンスをダウンロード！

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いつもスポーツクラブルネサンス幕張のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

フィットネストレーナーの矢嶋です。

 

ショートヘアにしてかれこれ２年。最近になって伸ばそうと決意した矢嶋。

だが、邪魔で切りたい欲が...(笑)って密かな思いを言ったところで・・・

 

はい！今回のブログは・・・【Ｍｙルネサンスをダウンロード！】

 

皆さまはダウンロードしましたか？

４月からプログラムスケジュール紙媒体廃止に伴い、MYルネサンスでのスケジュール確認ができますので

MYルネサンスの使い方を教えたいと思います。

主な流れです。最後のホームを拡大します。

 

ホーム（赤丸）を押していただくとトップページに戻ります。

ここで１週間のプログラムと１日のスケジュールが見れますよ(^^)/

 

トップページを見ていただくと、ルネサンスおすすめ動画の項目がありますね。

【今日トレーニングをしにジムに行けない。】

っと思っているそこのあなた！！！！家でもできるトレーニング動画が配信されています。

少しでも興味がある方は、このブログを見てからさっそく操作して実践してみてください！

 

限定で~３/３１（火）まで8つのプログラムレッスン配信中！！

 ・MOSSA： FIGHT/ POWER/ CENTERGY/ RIDE30

・レズミルズ　スペシャルワークアウト

・映像ヨガプログラム

・自宅でできる　かんたんトレーニング

・自宅でできる　かんたんストレッチ

 

家事や仕事が終わった後に少しでもいいので、MYルネサンスアプリを使用してみて

わからないことがあればお近くのスタッフにお声がけください。

皆様のご来館心よりお待ちしております。

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