【フィットネス】★♪MOSSA新曲発表会告知♪★

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いつもスポーツクラブルネサンス幕張のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

フィットネストレーナーの矢嶋です。

 

最近のジム（夜の時間帯）が少ないと思っていましたが・・・

皆さん。今２３時営業に戻っていますよ！

夜のプログラムも復活しています。身体を動かしたい方は是非幕張クラブに

お越しください(^^)/

 

さて今回のブログは・・・☆★３ヶ月に１度のMOSSA新曲発表会を開催します★☆

 なんと２日間に分けて行います！

開催日：２月２７日（土）・２８日（日）

 

 ★ではここで軽くMOSSAのプログラム紹介☆

Group power・・・バーベルを使って筋力トレーニングを行い、全身を引き締め

　　　　　　　　　ていくシェイプアッププログラム

Group Fight・・・総合格闘技をはじめ、ボクシング・ムエタイ等さまざまな

　　　　　　　　　格闘技の動きをエキサイティングな音楽に合わせて行うプログラム

Group Blast・・・ステップ台を使用し、シンプルかつアスレチックな動作をエキサイティングな

　　　　　　　　　音楽にあわせて心肺機能高めていくプログラム

Group Centergy・・・ヨガやピラティスの動きを取り入れたワークアウトを明るく

　　　　　　　　　　　軽快な音楽に合わせて行うプログラム

 

グループフィットネスなら、MOSSA

MOSSA は、「より多くの人々を動かす」ように綿密に設計された

総合プログラムです。あらゆる運動レベル・年齢の人々にアピールが可能で、

新しい会員様を惹きつける、業界で最も優れた「ライブ」グループフィットネスを

提供します！ 

  

Are you ready????  Let's move!!!!!

皆さまのご参加お待ちしております(^^♪

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