【フィットネス】ペアストレッチNEWトレーナー紹介!!

  • フィットネス

いつもルネサンス幕張のブログをご覧頂き、ありがとうございます。

フィットネストレーナーの北田です。

 

さて皆さん、12月に入り、だんだん本格的な寒さになってきましたね。。。

12月と言えば!!!

  ★MerryChristmas★

 サンタさんが来てくれる月ですね!!

プレゼントがサンタさんから貰えないかもしれない。。。というそこのあなた!!!

安心してください、、、

24日(クリスマス・イブ)25日(クリスマス)どちらも営業しております!!

プレゼントもあります!!

 なんと、、、、北田の元気をプレゼント!!(^▽^)/

私の無限に溢れる元気をプレゼントいたしますので、ぜひ運動しにきてくださいね!!

 

本題に入ります!

皆さんお待ちかねの、、、

 ペアストレッチNEWトレーナーの紹介です!!

今回デビューするトレーナーは2人です!!

※ペアストレッチとは・・・
 トレーナーがストレッチの補助をすることで、ひとりでは伸ばす事の難しい筋肉をストレッチすることができます。
 柔軟性UP・疲労回復・姿勢改善等に効果的です。
 料金は30分2,200円(税込)
 コースは3コース ①肩スッキリコース ②脚スッキリコース ③腰スッキリコース

 

~1人目~

 矢嶋敦巴トレーナー!!

★自己紹介

オススメストレッチ

お尻のストレッチ激押し!!

担当曜日

・土

行っていたスポーツ

・フェンシング

好きな筋肉

・脊柱起立筋(背中)

好きな食べ物

・粒あん、トマト、サツマイモ、白米

実は○○です

・献血によく行きます!!

最後に一言

・精一杯頑張ります!ご予約お待ちしております!!

 

~2人目~

 北田みのりトレーナー!!(自ら紹介、、、)

★自己紹介

オススメのストレッチ

肩ストレッチ激押し!

担当曜日

・月・金・日

行っていたスポーツ

・体操、水泳、バレーボール

好きな筋肉

・脊柱起立筋(背中)

好きな食べ物

・パン!!

実は○○です

・実は、、、、

大型バイクの免許持ってます!!(隼乗ってます!)

でも、バイクに詳しいかというと、、全然わかりません!!(笑)

最後に一言

・しっかり伸ばせるよう頑張ります!!

ご予約お待ちしております!!

 

 

 身体が重いなぁ、、動かしずらいなぁ、、柔らかくしたいなぁ、、と思っているそこのあなた!!!

ぜひ、ペアストレッチでお待ちしております!

他にも担当トレーナーはいますので、気になる方はお近くのスタッフにお声がけください!

 

皆さまのご来館お待ちしております!!