竹内トレーナーゴルフスクール始めましたPART5 in 伊豆

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こんにちは！ルネサンス幕張の竹内です。

今日は、最近の私の体験について皆さんと共有したいと思います。
これは、スポーツと日常生活での予期せぬ出来事に直面した際の小さな物語です。

12月29日（金）、年内最後の「GroupFight」のイベントを私・山梨・北田で実施しました。
色々と企画をし、満を持してイベントレッスンに挑んだのですが...
運命のいたずらか、この日、私はキックをしたタイミングで右足の腿裏を肉離れするという
アクシデントに見舞われました。
痛みとともに、年末年始は自宅での静養を余儀なくされました...。

この出来事により、1月3日に予定していたゴルフコースデビューも残念ながら中止となりました。
ゴルフは私にとって新しい挑戦であり、何度も延期される度に落胆しています。
しかし、これも運動をしている以上は避けられないリスクの一つです！
皆さまも準備運動は念入りにお願いします！

さて、肉離れをする2日前のことですが、私は伊豆の海と山が見える絶景の場所にいました！
その時の写真をブログに掲載します。青い海と緑豊かな山々、そして心地よい風が
私の心を癒してくれました。
この場所で感じた平和と自然の美しさは、現在の私に大きな励ましとなっています。

新年が始まり、私はまだ完全な回復を遂げていませんが、この経験から学んだことは多いです。
運動は体だけでなく、心にも影響を与えます。
私たちは時に体を休めることも必要であり、その中で新たな発見や成長があります。

皆さんも、新年に向けて新しい目標や挑戦を設定していることでしょう！
しかし、もし予期せぬ障害に直面したら、それを乗り越えるための休息も大切にしてください。
そして、いつかその挑戦を達成した時、その喜びはより大きなものになるはずです。

今年も引き続き、皆さんの健康と運動への情熱をサポートしていきます。
一緒に新たな一年を楽しみましょう！

※足が痛くて、祖母の家には車でご挨拶に（落ち込んでます。）

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