【フィットネス】新プログラムの紹介

  • フィットネス

日頃よりスポーツクラブルネサンス幕張のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

フィットネストレーナーの矢嶋です。

 

『オレイッ！』と言えば、フラメンコですね☆

なんと、ダンス系のプログラムが導入されました！その名は・・・「Ole Fit」！！！！

今回のブログは「Ole Fit」の紹介です。

 

スペインの大人気プログラムが日本に初上陸！「心とともに健康になる」をコンセプト

フラメンコの陽気な音楽に合わせ全身を使った手拍子、足拍子のリズムは皆様をOle Fitの世界へと導き

ます。私達トレーナーも体験してみましたが、エアロやZUMBAとは違う世界観が味わえます！難しい動

きもありますが、慣れると楽しく踊ることが出来ます。

 

月曜日　１２：４５～１３：３５（５０分）第３スタジオ

火曜日　２０：３０～２１：２０（５０分）第１スタジオ

金曜日　１１：２５～１２：１５（５０分）第３スタジオ

担当：藤井直子インストラクター、岩井千恵インストラクター

 

是非、皆様のご参加お待ちしております！ 

 

  • Facebook
  • Twitter
  • Line

カテゴリ

新着情報

月別アーカイブ