【フィットネス】ブログ担当に新参者現る。
- フィットネス
いつもスポーツクラブルネサンス幕張のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。
フィットネストレーナーの児玉です。
今後ブログ担当として、皆さまに多くのことを発信していきますので
よろしくお願い致します(^^)/
気が付いたら夏ですねえ～～～
皆さんと一緒に運動で乗り切りたいです！
そんな私のことをちょっと紹介しますね(^^♪
実は、私はいままでスポーツというスポーツをやっていたことがなく…最近野球を始めたくらいです。
しかし、かつて演劇をやっていまして
その中でも殺陣というアクションがあったので、体を動かすのは好きなんです。
ご興味ある方はぜひ声をかけてください！！
さてさて今回お伝えしたいことは、、
カッコいい体の使い方、姿勢というのはどんな目標を持っている人にとっても、大事だということです。
痩せたい！筋肉をつけたい！健康でいたい！
どんな体を目指していたとしても普段の姿勢が悪いと結果は出にくいでしょう…
周りの人に見られたときに「カッコいい」と思われる姿勢を目指しましょう‼
そんなに言われるなら、カッコいい姿勢を目指したい‼
でもどうやるの…？
ぜひ私、児玉に聞いてください！！日常生活という舞台で映える姿勢をつくっていきましょう。
これからブログで、クラブで、よろしくお願いします。
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