【フィットネス】MOSSA新曲発表会の告知
- フィットネス
いつもスポーツクラブルネサンス幕張のブログをご覧頂き誠にありがとうございます。
フィットネストレーナーの矢嶋です。
プログラムレッスンを参加していて湿気が凄いですよね。。。
そろそろ夏ということで、
「きゃー!!!身体のラインが隠せない」「痩せなきゃ!」っと
思っていませんか?実は私もなんです・・・。(笑)
やってもやっても痩せない。そうなるとやる気が起きませんよね。
痩せるためには楽しく挑んでみませんか?
はじめての方でも安心して楽しめるMOSSAプログラム
新曲発表会を開催します。
5月29・30日 APR21 解禁
~プログラム紹介~
・Group Power
⇒バーベルを使って筋力トレーニングを行ない、全身の引き締めていく
シェイプアッププログラム
・Group Fight
⇒総合格闘技をはじめ、ボクシング・エニタイム等様々な格闘技の動きを
エキサイティングな音楽に合わせて行なうプログラム
・Group Blast
⇒ステップ台を使用し、シンプルかつアスレチックな動作を
エキサイティングな音楽に合わせて心肺機能を高めていくプログラム
・Group centergy
ヨガやピラティスの動きを取り入れたワークアウトを明るく軽快な音楽に
合わせ行なうプログラム
今回の新曲発表会は2日間に分けて行います。
まだMOSSAプログラムを受けたことのない方は是非参加して下さい!
はじめての方はまずGroup fightに参加してみましょう。
夏に向けてMOSSA新曲会に参加してパーフェクトボディを目指しましょう(^^)/
是非、「今年は痩せる!」と決めている方は矢嶋までご報告を。
私も皆様に負けず、パーフェクトボディを作ります☆
皆様のご来館心よりお待ちしております。
LET'MOVE!!!!!!