冬の栄養補給は〇〇で！

こんにちは。本日はフィットネストレーナーの髙橋が担当します。 皆さん毎日寒くて、ついつい背中が丸まったりしていませんか？ もちろんルネサンスで毎日運動習慣をつけていただいている方、いつもありが・・・・

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どんと祭は行かれましたか？

皆さんこんにちは！ブログ担当の三浦です！ 1月14日(土)に仙台各地で行われた「どんと祭」は行かれましたか？ ここら宮町地域の氏神様である仙台東照宮でも沢山の人で賑わっていました(^^) &・・・・

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【安心・安全】プールの大掃除をしました！

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スイミング | 「安全安心・改善」への取組

新春！今年もオトクな情報あります！

ブログ担当の三浦です！ 明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします！ 皆さんは年末年始いかがお過ごしだったでしょうか。 私は金沢に行ってカニやお肉、のど黒を堪能して来ました！・・・・

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