４周年記念イベントが、もう少しで終了～( ;∀;)

こんにちは！ スイミングの小野寺です(^^) ９月になり、梨や秋刀魚が美味しい季節ですが、まだまだ暑いですね^^; しっかり水分補給をして、カラダを動かしましょう！！   &nbs・・・・

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こんにちは！フィットネスの島です。 朝晩はすっかり涼しくなり、秋を感じるようになりましたね。 わたしは毎年、期間限定の飲料で秋を実感しています。 今年も秋味の飲料がスーパーの店頭に並ぶようになり・・・・

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