パーカッシブ&ストレッチ　始まりました！

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こんにちは(/・ω・)/

フィットの島です。

先日、車道を渡ろうとしていた、おそらくウシガエルであろう大きなカエルを助けました。

とっても怖かったのですが、カエルが無事に池に帰れてよかったです。

 

さてここからが本題です。

8月1日から『パーカッシブ＆ストレッチ』が始まりました！

 

【パーカッシブ＆ストレッチとは？？】

「パーカッシブセラピー」×「ペアストレッチ」でFascia（ファッシャ≒筋膜）の状態を改善し、慢性的な疼痛や疲労回復、柔軟性向上など、「コンディションを整える」ことを目的としたプログラムです。

「パーカッシブセラピー」とは

THERAGUN(セラガン）という高性能のマッサージガンを使用し身体に対して「圧迫」と「振動」の二つの刺激を同時に加え、筋膜を始めとした組織の水和性向上と筋肉の緊張を緩和するtherabody社独自のコンセプトです。

 

《こんな方におすすめ》

・日頃から疲れやだるさを感じている方

・デスクワークが多く日常的に肩こりや腰痛を感じている方

・身体が硬い方

・運動後の疲労を取りたい方

 

先日行われた、研修会の様子です。

皆さまに正確なプログラムをご提供できるように、頑張りましたよ～

 

 

井上TRと黒川TR、真剣に取り組んでいます。

 

佐藤TRと中山TRも、熱心に取り組んでいました！

 

気になるお値段ですが、通常ですと45分4,950円(税込)となっております。

が、現在初回半額キャンペーンを実施中です！

45分2,475円(税込)でパーカッシブ＆ストレッチを受けていただくことができますので、是非この機会にお試しください!(^^)!

わたしも練習でスタッフに施術してもらいましたが、、、終わった後は身体がとってもスッキリしました！

軽い足取りで、家に帰ることができましたよ(*´▽｀*)

 

ご予約が必要ですので、ご希望の方はお近くのスタッフまでお声がけくださいませ～♥

 

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