インフルエンザ対策！！

  • スタッフからのメッセージ

 

 

こんにちは!(^^)!

 

インフルエンザが大流行中・・・

昨年を上回るスピードで全国に広まっているみたいです(-_-;)

 

「ルネサンスでちゃーんと泳いでるから免疫力には自信がある！」というそこのあなた！！！

ルネサンスから帰ってきた後の手洗い・うがいが大切です(*^_^*)

もちろん、免疫力を高めるために栄養のある物を食べたり運動したりすることも予防にはとても効果的です☆

しかし、話もしていないのに同じ空間にいるだけでインフルエンザは移ります・・・

どこからもらうかなんてわかりません(>_<)

かからないためにも、そして移さないためにもしっかり落とすことが大事なんです☆☆☆

 

 

♪ポイント♪→しっかり手洗いをする(爪先や手首まで)

　　　　　　うがいの際は口をゆすいでから始める（うがいから入ると口の中のウイルスが体内に入りやすいそうです）

　　　　　　咳の出る人は必ずマスクを！（マスクをするときには鼻まで覆いましょう！鼻からも感染します・・・）

　　　　　　乾燥させない（乾燥すると喉からかかりやすくなります）　　　

　　　　　　※参考：厚生労働省　平成30年度　今冬のインフルエンザ対策について

 

インフルエンザに負けない体づくり！そして対策をしていきましょう！！！

 

　　

 

 

 

 

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