こんにちは(*^^*)フィットネス担当をしている東條です!本日は、久しぶりに朝一クラス「モーニングストレッチ」から担当させていただきました。今朝は、寒くて・・・・でも、只今はちょっぴりあったかくて良い・・・・
こんにちは('◇')ゞ本日も朝一からルネサンスで、走りまくっている東條です!!本日は、2022年ラストイベントについてアップです★12月20日(火)~25日(日)まで、 30周年&クリスマスイベント・・・・
こんにちは('◇')ゞすっかりご無沙汰しております。フィットネス社員のとうじょうです。皆様、変わらずLOVEルネサンス!!でご来館してくださってますか??本日は、イベントについてアップします!先日まで・・・・
こんにちわ。スイミングの山田歌奈女です。 10月より毎週木曜日20時10分~20時40分『アクア30』が始まります!! 担当は私、山田歌奈女です。是非皆様ご参加ください。 『アクア30』とは?!・・・・
こんにちは(/・ω・)/お久しぶりです。フィットネス担当のNAMIです。(あ!!とうじょうデス)今日も、山が沢山みえる場所から電車に乗って通勤してきました!!富士山が毎日みえる場所です!!・・・・
おはようございます!お久しぶりの東條です(≧▽≦)ひひ本日のブログは、何にしようか考えていてこれに決めました!!!最後まで読んでくれたら嬉しいです★~チャンスはここにある!!~唐突な質問ですが、皆様は・・・・
こんにちは(*^▽^*)東條です。本日のブログでは、スタジオのレッスンについてアップさせていただきます。ご存知ですか??温厚なインストラクターの「山口」さんです!!早稲田クラブでは、現在「エアロ」と「・・・・
こんにちは(/・ω・)/フィットネス社員の東條で~す。暑いですね~。暑すぎる。。。そりゃそうですよね~「東京・・・35度」現在、省エネにつとめる部屋でブログをUP。本日は、なぜ??と思って・・・・
こんにちは('◇')ゞフィットネス社員の東條です。本日は、「豊島区」のシニアウォーキング教室の指導をしていました。本日は、第2回目の教室が完了しました(´▽`*)あ、わたくしごとですが「早・・・・
こんばんは(´◉◞౪◟◉)フィットネス担当の東條です。最近、微妙な天気が続いていますが~皆様は、元気に過ごしていますか?本日のブログは、「ジムでどう過ごす?」にしました。最近の早稲田クラブ・・・・
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スポーツクラブ ルネサンス 東伏見24
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